ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты ЗакускиБутерброды

Кето бутерброды с зелёными котлетами

Фото Кето бутерброды с зелёными котлетами
Аватар Наталья Тамаева
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 20 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Котлеты
    Индюшиная грудка 200 г
    Мясной хлеб 100 г
    Петрушка свежая 2 г
    Соль 2 г
    Укроп свежий 2 г
    Шпинат замороженный 20 г
    Яйца скрембл
    Масло сливочное 10 г
    Соль 1 г
    Яйца куриные 1 шт.

    Горячий бутерброд с котлетой и яйцом

    Мы любим вкусные завтраки. Бутерброды с разным наполнением.

    Сегодня очаровательный завтрак выходного дня. Основа для бутербродов – ваш любимый кето хлеб. Зелёные котлеты я сделала из филе грудки индейки, замороженного шпината, укропа и петрушки. Котлеты дополнила яйцами скрембл.

    Бутерброды получились яркими, сытными и вкусными. Идеально подходят для кето питания, лоукарб питания, безглютенового и диабетического.

    Как приготовить "Кето бутерброды с зелёными котлетами" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовьте продукты для бутербродов.

    Рецепты горячих бутербродов

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Кето хлеб 100 г подсушите.

    Быстрый сливочный кето хлеб

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Измельчите филе грудки индейки 200 г со шпинатом 20 г.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Мелко нарежьте укроп 3 г и петрушку 2 г. Посолите 2 г. Хорошо перемешайте фарш.

    Как заморозить фарш

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Кольцом сформируйте невысокие котлеты. До 1 см.

    Как сформировать красивые круглые котлеты

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Обжарьте котлеты по 3-4 минуты с каждой стороны.

    Как жарить котлеты

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    1 яйцо взболтайте с солью 1 г.

    Как проверить свежесть яиц

    Как взбить яйца в пену

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Растопите 10 г сливочного масла и пожарьте скрембл.

    Как растопить сливочное масло

    Как жарить яйца

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Соберите бутерброды. На хлеб положите скрембл, на него зелёные котлеты. Украсьте зеленью. Приятного аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Горячие бутерброды
    Фото рецепта Веганские гренки с луком и помидорами
    Веганские гренки с луком и помидорами
    Фото рецепта Тосты с авокадо и яйцом
    Тосты с авокадо и яйцом
    Фото рецепта Панини из цветной капусты и пармезана
    Панини из цветной капусты и пармезана
    Фото рецепта Новые завтраки на скорую руку. Видео
    Новые завтраки на скорую руку. Видео

    Отзывы (6):

    Tanusha
    24 Мая 2024

    Ах, какие аппетитные котлетки в бутерброде, Наташа. 👌 Очень аппетитное фото. Отличный рецепт!

    Ответить
    Наталья Тамаева
    24 Мая 2024

    Таня, большое спасибо. Вкусные котлетки получились с зеленью.

    Ответить
    tatiyanka
    24 Мая 2024

    Сытненько и аппетитно ) оригинальный рецепт бутербродов 

    Ответить
    Наталья Тамаева
    24 Мая 2024

    Таня, очень приятно. Спасибо.

    Ответить
    _corason_
    24 Мая 2024

    Прекрасные бутерброды, Наталья! Котлеты очень аппетитные 😊

    Ответить
    Наталья Тамаева
    24 Мая 2024

    Ира, большое спасибо.

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Лазанья из лаваша с фаршем
    4 13 Июня 2024
    Рогалики из трёх ингредиентов
    7 13 Июня 2024
    Творожное печенье с грушей и яблоком. Видео
    2 13 Июня 2024
    Колбаса в кляре
    4 09 Июня 2024
    Варенье из еловых побегов
    5 09 Июня 2024

    Первая полоса

    Фото рецепта Котлеты из сардин с паприкой в духовке
    Котлеты из сардин с паприкой в духовке
    20 мин. 2
    Фото рецепта Острые кексы с фаршем и копчёной солью
    Острые кексы с фаршем и копчёной солью
    1 час 4
    Фото рецепта Конфеты из масла какао на эритрите
    Конфеты из масла какао на эритрите
    3 часа 4
    Фото рецепта Мясные шарики с яйцами и беконом
    Мясные шарики с яйцами и беконом
    30 мин. 5
    Фото рецепта Кокосовые пончики с кардамоном
    Кокосовые пончики с кардамоном
    20 мин. 4
    Фото рецепта Жареная спаржа с хамоном
    Жареная спаржа с хамоном
    15 мин. 7
    Фото рецепта Домашний хлеб с семенами льна в мультиварке
    Домашний хлеб с семенами льна в мультиварке
    30 мин. 4
    Фото рецепта Мясные тефтели с сыром луком и чесноком
    Мясные тефтели с сыром луком и чесноком
    30 мин. 4
    Фото рецепта Слоёные корзинки с клубникой
    Слоёные корзинки с клубникой
    20 мин. 7