ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты Первые блюдаСупы

Кето суп с горбушей индейкой и беконом

Фото Кето суп с горбушей индейкой и беконом
Аватар Наталья Тамаева
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 20 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Бекон 50 г
    Вода 600 мл
    Горбуша консервированная в собственном соку 120 г
    Индюшиная грудка 120 г
    Лук зелёный 5 г
    Соль 1 щепотка

    Суп с консервированной горбушей и мясом

    Предлагаю вам приготовить вкусный и сытный низкоуглеводный суп с консервированной горбушей, грудкой индейки и мраморным беконом.

    Содержание углеводов в супе минимальное. Это позволяет увеличить любимые углеводы в другие приёмы пищи. Я взяла говяжий мраморный бекон. Суп так же вкусен со свиным сырым беконом.

    Суп идеально подходит для кето питания, лоукарб питания, безглютенового и диабетического.

    Как приготовить "Кето суп с горбушей индейкой и беконом" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовьте продукты для супа.

    Рецепты рыбных супов

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Грудку индейки 120 г нарежьте мелкими кубиками. Это удобно сделать, когда грудка немного подморожена.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Бекон 50 г нарежьте кусочками.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Обжарьте бекон до румяности.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Вскипятите воду 600 мл. Добавьте консервированную горбушу 120 г и кубики грудки индейки. Посолите по вкусу. Мне понадобилась 1 щепотка соли. Горбуша была солёной. Варите суп 10-15 минут.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Добавьте в готовый суп обжаренный бекон.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    При подаче украсьте суп зелёным луком 5 г. Приятного аппетита.

    Как хранить зелёный лук в холодильнике

    Поделись

    Рекомендуем

    Рыбные супы
    Фото рецепта Томатный рыбный суп
    Томатный рыбный суп
    Фото рецепта Сливочный суп с горбушей и рисом
    Сливочный суп с горбушей и рисом
    Фото рецепта Халасле
    Халасле
    Фото рецепта Уха с карасями
    Уха с карасями

    Отзывы (6):

    Tanusha
    23 Марта 2024

    Очень вкусный суп, аппетитный и сытный, Наташа.👌

    Ответить
    Наталья Тамаева
    23 Марта 2024

    Большое спасибо, Таня.

    Ответить
    tata_sweet79
    23 Марта 2024

    Вкусный и сытный суп :+1:

    Ответить
    Наталья Тамаева
    23 Марта 2024

    Наталья, спасибо.

    Ответить
    tatiyanka
    23 Марта 2024

    Интересное сочетание рыбы и мяса ) сытный суп!

    Ответить
    Наталья Тамаева
    24 Марта 2024

    Таня, большое спасибо.

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Салат из помидоров и сюзьмы
    7 2 часа назад
    Кето котлеты из минтая с сыром
    6 2 часа назад
    Вафли на миндальном молоке
    2 2 часа назад
    Панировка для кето котлет
    4 2 часа назад
    Смузи из шпината и кефира
    3 3 часа назад

    Первая полоса

    Фото рецепта Салат из помидоров и сюзьмы
    Салат из помидоров и сюзьмы
    5 мин. 6
    Фото рецепта Кето котлеты из минтая с сыром
    Кето котлеты из минтая с сыром
    10 мин. 4
    Фото рецепта Смузи из шпината и кефира
    Смузи из шпината и кефира
    5 мин. 5
    Фото рецепта Вафли на миндальном молоке
    Вафли на миндальном молоке
    10 мин. 5
    Фото рецепта Панировка для кето котлет
    Панировка для кето котлет
    20 мин. 4
    Фото рецепта Зелёный борщ по-польски
    Зелёный борщ по-польски
    15 мин. 6
    Фото рецепта Смузи из шпината и киви
    Смузи из шпината и киви
    5 мин. 6
    Фото рецепта Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    20 мин. 5
    Фото рецепта Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    30 мин. 7