Морской коктейль с рисовой лапшой и брокколи

Фото Морской коктейль с рисовой лапшой и брокколи
Аватар iryna pet11111
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 40 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Морской коктейль с лапшой и брокколи

    Много раз засматривалась в магазинах на морской коктейль, наконец, решилась его приготовить. Пересмотрела массу рецептов и остановилась, для начала, на простом. Есть несколько вариантов подготовки продукта перед употреблением. Желательно покупать коктейли в упаковке. Важно не переварить, чтобы морепродукты оставались мягкими и сочными.

    Я выбрала вариант заливки продуктов кипятком, с последующей завершающей стадией жарки на сковороде. Лучше всего морепродукты сочетаются с рисом или рисовой лапшой.

    Как приготовить "Морской коктейль с рисовой лапшой и брокколи" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Отмерить все ингредиенты. Морской коктейль — в замороженном виде.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Морепродукты выложить в кастрюлю и залить кипятком на 10 минут.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Рисовую лапшу залить кипятком на 5 минут.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Брокколи разделить на соцветия, залить кипятком на 5 минут.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Отцедить морепродукты.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Отцедить лапшу и брокколи.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Очищенный чеснок мелко порезать.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Раскалить сковороду, налить оливковое масло, выложить чеснок. Прогреть чеснок в течение 2 минут.

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Выложить на сковороду морепродукты и залить соевым соусом.

    Шаг 10 Ссылка

    Фото к шагу 10

    Жарить на большом огне до выпаривания жидкости 5 минут.

    Шаг 11 Ссылка

    Фото к шагу 11

    Добавить в сковороду рисовую лапшу и брокколи, прогреть ещё 2 минуты. Блюдо готово. Разложить по тарелкам, подавать горячим.

    Поделись

    Рекомендуем

    Вторые блюда с морепродуктами

    Отзывы (27):

    12 Января 2015

    Клево! Я бы туда еще имбиря свежего соку выжала.

    Ответить
    13 Января 2015

    О,нужно попробовать...

    Ответить
    12 Января 2015

    Очень редко, но и я балую семью морским коктейлем с рисовой лапшой. Вкусно! :+1:

    Ответить
    13 Января 2015

    Повторила еще пару раз,чтобы наелись...спасибо!

    Ответить
    12 Января 2015

    Быстро, вкусно, диетично!

    Ответить
    13 Января 2015

    Эт точно...спасибки!

    Ответить
    12 Января 2015

    Думаю, вкусненько, с удовольствием бы угостилась!

    Ответить
    13 Января 2015

    Вкусненько,легко поедается...

    Ответить
    12 Января 2015

    Очень вкусно и красиво, Ирина! ))) 

    Ответить
    13 Января 2015

    Благодарю!!!

    1 Ответить
    12 Января 2015

    Необычно и красиво. Посуда очень понравилась, красота!:+1:

    Ответить
    13 Января 2015

    Спасибо!Посудка- японская....

    Ответить
    12 Января 2015

    Без лишних заморочек,а как вкусно!!:+1:

    Ответить
    13 Января 2015

    Вот это меня и привлекает...

    Ответить
    12 Января 2015

    Уверена, что сочетание обалденное!

    Ответить
    13 Января 2015

    В точку!

    Ответить
    12 Января 2015

    Красивое блюдо в красивой посуде!:+1:

    Ответить
    13 Января 2015

    Подарок сватов,из самой Японии...Спасибо!

    Ответить
    12 Января 2015

    до чего же вкусно и аппетитно это выглядит ! 

    Ответить
    13 Января 2015

    Благодарю!!!

    Ответить
    12 Января 2015

    Ириш ,очень вкусно а фото .....потрясающем красиво!

    Ответить
    13 Января 2015

    Спасибо,Аурика!!!Учусь у всех вас...

    Ответить
    12 Января 2015

    Ммм, как вкусно и нежно, от одного названия уже!:+1:

    Ответить
    13 Января 2015

    Леночка!Я долго не решалась...теперь уже знаю,что это класс!

    Ответить
    14 Января 2015

    Быстро, вкусно и полезно!

    Ответить
    Соняш:3
    30 Января 2019

    Обязательно попробую Ваш рецепт,спасибо за отличную идею))

    1 Ответить
    31 Января 2019

    ждем фото-отчет...😄

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Профитроли
    24 5 часов назад
    Пирог «Бедный студент»
    13 13 часов назад

    Первая полоса