ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты Основные блюдаСладкие завтраки

Овсянка на овсяном молоке с мёдом и малиной

Фото Овсянка на овсяном молоке с мёдом и малиной
Аватар tata_sweet79
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 15 мин.

    Кол-во порций: 1 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Диетические блюда Быстро и просто Для детей 

    Ингредиенты

    Малина свежая 30 г
    Мёд 1 ч. л.
    Овсяное молоко 200 мл
    Овсяные хлопья 4 ст.

    Овсяная каша на овсяном молоке с мёдом и малиной

    Овсяная каша очень полезна. И сегодня вашему вниманию предлагаю рецепт овсяной каши на овсяном молоке. Этот рецепт будет актуален для тех, у кого непереносимость лактозы.

    Время приготовления овсяных хлопьев зависит от степени обработки (время приготовления всегда обычно указано на упаковке). Ну, а для разнообразия вкуса и привнесения дополнительных красок, можно в готовую кашу добавить любые ягоды, фрукты, орехи.

    Я варила кашу из овсянки без глютена и добавляла свежую малину.

    Как приготовить "Овсянка на овсяном молоке с мёдом и малиной" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления нам понадобится мёд, малина, овсяное молоко и овсяные хлопья.

    Рецепты домашнего мёда

    Овсяное молоко рецепт

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    В сотейник всыпать овсяные хлопья (4 ст. л., они у меня не очень крупного помола).

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Влить овсяное молоко (200 мл). Объём жидкости зависит от того, какую консистенцию вы хотите получить.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Сотейник отправить на плиту. Варить кашу, после закипания молока, 8-10 минут на медленной огне, постоянно помешивая. Готовую кашу снять с огня.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Сразу добавить мёд (1 ч. л.). Сотейник закрыть крышкой и дать настояться каше 3-5 минут.

    Как растопить мёд в стеклянной банке

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Готовую кашу переложить в тарелку. Сверху выложить малину (30 г). Каша готова, подавать её желательно в тёплом виде.

    Поделись

    Рекомендуем

    Каши сладкие
    Фото рецепта Пшённая каша с тыквой, вялеными вишнями и корицей в мультиварке
    Пшённая каша с тыквой, вялеными вишнями и корицей в мультиварке
    Фото рецепта Манная каша с бананом
    Манная каша с бананом
    Фото рецепта Кукурузная каша с тыквой и яблоками
    Кукурузная каша с тыквой и яблоками
    Фото рецепта Манная каша в мультиварке
    Манная каша в мультиварке

    Отзывы (2):

    Лиза
    16 Августа 2022

    Классный рецепт) добавила ещё голубику и банан, муж, который не любит овсянку, оценил ☺

    1 Ответить
    tata_sweet79
    16 Августа 2022

    Лиза, вы выбрали вкусное дополнение к каше :+1:

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Куриный суп с плавленым сыром
    20 1 час назад
    Запеканка из макарон с фаршем
    10 2 часа назад
    Куриная печень с гречкой и овощами на сковороде
    4 2 часа назад
    Маринованная красная капуста с грибами
    6 2 часа назад
    Шарики c селёдкой
    11 2 часа назад

    Другие материалы сайта:

    Как заморозить малину

    Как сушить малину

    Первая полоса

    Фото рецепта Калья с консервами
    Калья с консервами
    30 мин. 3
    Фото рецепта Маринованная красная капуста с грибами
    Маринованная красная капуста с грибами
    2 часа 4
    Фото рецепта Отварной рис с яйцом и кукурузой
    Отварной рис с яйцом и кукурузой
    10 мин. 6
    Фото рецепта Форель жареная в пергаменте
    Форель жареная в пергаменте
    10 мин. 6
    Фото рецепта Шарики из индейки в сливочно-сырном соусе
    Шарики из индейки в сливочно-сырном соусе
    20 мин. 5
    Фото рецепта Кето салат с креветками и свежим ананасом
    Кето салат с креветками и свежим ананасом
    10 мин. 3
    Фото рецепта Яблочный пирог из миндальной муки
    Яблочный пирог из миндальной муки
    1 день 21 час 5
    Фото рецепта Смалец по-польски
    Смалец по-польски
    2 часа 7
    Фото рецепта Куриные мини-шницели в хлебно-сырной панировке
    Куриные мини-шницели в хлебно-сырной панировке
    20 мин. 6