Салат айсберг с яйцом и вялеными помидорами

Фото Салат айсберг с яйцом и вялеными помидорами
Аватар tata_sweet79
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 20 мин.

    Кол-во порций: 1 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Диетические блюда 

    Салат Айсберг с яйцом и вялеными томатами

    Вяленые томаты это не только отличная закуска, но и ещё и интересный ингредиент в салатах и пасте. Они придают изюминку блюду, яркость, насыщенность вкуса. Сегодня я готовлю лёгкий салат из листьев айсберга с яйцом и вялеными томатами.

    По желанию такой салат можно приготовить ещё с добавлением диетического куриного мяса, авокадо, различных семечек и трав.

    Салат лёгкий, салат вкусный и подойдет как для пп меню, так и на каждый день.

    Как приготовить "Салат айсберг с яйцом и вялеными помидорами" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления вам понадобится салат айсберг, яйцо куриное, вяленые помидоры, оливковое масло, лимонный сок.

    Как проверить свежесть яиц

    Рецепты вяленых помидоров

    Рецепты ароматного масла для салата

    Как освежить лимон

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Листья салата айсберг (50 грамм) промыть, обсушить бумажным полотенцем, порвать руками.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    1 яйцо отварить, остудить, почистить, разрезать пополам и каждую половинку ещё раз пополам.

    Как варить куриные яйца

    Как варить треснувшее яйцо

    Как чистить варёные яйца

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    В чашу салатника выложить листья салата и вяленые помидоры (70 грамм).

    Как сушить помидоры

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Сверху выложить яйца.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Сбрызнуть салат оливковым маслом (1 ст. л.) и лимонным соком (1 ст. л.).

    Как выжать сок из лимона

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Салат айсберг с яйцом и помидорами готов к подаче. Приятного Вам аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Свежие овощные салаты
    Зелёные салаты

    Оставить отзыв

    Вы будете первым, кто оставит отзыв.

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Яблочный пирог без яиц
    27 6 часов назад
    Грибной суп-пюре
    107 10 часов назад
    Мармелад из чили
    42 13 часов назад

    Первая полоса