ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты СалатыОвощные салаты

Салат айсберг с яйцом и вялеными помидорами

Фото Салат айсберг с яйцом и вялеными помидорами
Аватар tata_sweet79
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 20 мин.

    Кол-во порций: 1 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Диетические блюда 

    Ингредиенты

    Масло оливковое Extra Virgin 1 мл
    Помидоры вяленые 70 г
    Салат айсберг 50 г
    Сок лимонный 1 ст. л.
    Яйца куриные 1 шт.

    Салат Айсберг с яйцом и вялеными томатами

    Вяленые томаты это не только отличная закуска, но и ещё и интересный ингредиент в салатах и пасте. Они придают изюминку блюду, яркость, насыщенность вкуса. Сегодня я готовлю лёгкий салат из листьев айсберга с яйцом и вялеными томатами.

    По желанию такой салат можно приготовить ещё с добавлением диетического куриного мяса, авокадо, различных семечек и трав.

    Салат лёгкий, салат вкусный и подойдет как для пп меню, так и на каждый день.

    Как приготовить "Салат айсберг с яйцом и вялеными помидорами" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления вам понадобится салат айсберг, яйцо куриное, вяленые помидоры, оливковое масло, лимонный сок.

    Как проверить свежесть яиц

    Рецепты вяленых помидоров

    Рецепты ароматного масла для салата

    Как освежить лимон

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Листья салата айсберг (50 грамм) промыть, обсушить бумажным полотенцем, порвать руками.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    1 яйцо отварить, остудить, почистить, разрезать пополам и каждую половинку ещё раз пополам.

    Как варить куриные яйца

    Как варить треснувшее яйцо

    Как чистить варёные яйца

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    В чашу салатника выложить листья салата и вяленые помидоры (70 грамм).

    Как сушить помидоры

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Сверху выложить яйца.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Сбрызнуть салат оливковым маслом (1 ст. л.) и лимонным соком (1 ст. л.).

    Как выжать сок из лимона

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Салат айсберг с яйцом и помидорами готов к подаче. Приятного Вам аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Свежие овощные салаты
    Фото рецепта Ачик-чучук
    Ачик-чучук
    Фото рецепта Овощной салат в хрустящей корзинке
    Овощной салат в хрустящей корзинке
    Фото рецепта Салат «Фитнес» с огурцом и морковью
    Салат «Фитнес» с огурцом и морковью
    Фото рецепта Салат с рукколой и сыром Моцарелла
    Салат с рукколой и сыром Моцарелла
    Зелёные салаты
    Фото рецепта Салат с виноградом и сыром
    Салат с виноградом и сыром
    Фото рецепта Салат с курицей и йогуртом
    Салат с курицей и йогуртом
    Фото рецепта Тёплый салат с индейкой, чёрной фасолью и капустой пак-чой
    Тёплый салат с индейкой, чёрной фасолью и капустой пак-чой
    Фото рецепта Салат с фейхоа и гранатом
    Салат с фейхоа и гранатом

    Оставить отзыв

    Вы будете первым, кто оставит отзыв.

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    2 1 час назад
    Кето оладьи с какао на йогурте
    2 1 час назад
    Гамбургеры из баклажана
    8 9 часов назад
    Уха из радужной форели
    1 9 часов назад

    Первая полоса

    Фото рецепта Уха из радужной форели
    Уха из радужной форели
    40 мин. 2
    Фото рецепта Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    1 час 15 мин. 2
    Фото рецепта Кето оладьи с какао на йогурте
    Кето оладьи с какао на йогурте
    20 мин. 1
    Фото рецепта Гамбургеры из баклажана
    Гамбургеры из баклажана
    20 мин. 7
    Фото рецепта Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    1 час 5
    Фото рецепта Радужная форель в пароварке
    Радужная форель в пароварке
    20 мин. 6
    Фото рецепта Закваска для хлеба из изюма
    Закваска для хлеба из изюма
    6 дней 5
    Фото рецепта Протеиновые вафли без глютена
    Протеиновые вафли без глютена
    20 мин. 4
    Фото рецепта Фаршированный перец с мясом и пшеничной крупой
    Фаршированный перец с мясом и пшеничной крупой
    1 час 5