Свинина, тушёная с грибами и цветной капустой

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 30 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Свинина с грибами и цветной капустой на сковороде

    Предлагаю вам приготовить на обед или ужин нежное и вкусное блюдо из свинины, цветной капусты и шампиньонов.

    Особый приятный вкус блюду придаёт тушение на топлёном масле. Как многие блюда в моём блоге эта свинина идеально подходит для кето питания, лоукарб питания, безглютенового и диабетического.

    На обычном питании вы можете добавить любимые углеводы.

    Как приготовить "Свинина, тушёная с грибами и цветной капустой" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовим продукты по рецепту. Шампиньоны и цветную капусту можно брать свежие и замороженные. Если заморожены, то заранее разморозить.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Свинину 300 г помоем, обсушим и нарежем мелкими кусочками.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Обжарим свинину и лук на 20 г топлёного масла.

    Гхи – топлёное масло

    Как жарить лук

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Шампиньоны нарежем.

    Как заморозить шампиньоны

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Добавим в сковороду 10 г топлёного масла, нарезанные грибы и пожарим до появления грибного аромата.

    Как жарить шампиньоны

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Теперь добавим в сковороду измельчённые соцветия цветной капусты 200 г, соль 5 г. Обжарим капусту до альденте.

    Как заморозить цветную капусту

    Как жарить цветную капусту

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Свинина с грибами и цветной капустой готова.

    Поделись

    Рекомендуем

    Свинина кусочками

    Отзывы (6):

    16 Января 2022

    Вкусный и сытный обед получился!😏

    Ответить
    16 Января 2022

    Спасибо, Таня!

    Ответить
    16 Января 2022

    Прекрасный ужин, Наталья! 

    Ответить
    16 Января 2022

    Ира, спасибо!

    1 Ответить
    16 Января 2022

    Отличное, сытное блюдо!!!

    Ответить
    16 Января 2022

    Благодарю, Таня!

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Немецкий луковый хлеб
    8 14 часов назад

    Первая полоса