Булочки с овощами и курицей

автор mirsladostey

Время подготовки: 5 мин.

Время приготовления: 40 мин.

Кол-во порций: 3 шт.

Вид кухни: европейская

В чём готовить: в духовке

Ингредиенты

Булочка бутербродная 3 шт.

Кабачок 120 г

Куриное филе 250 г

Лук репчатый 70 г

Масло подсолнечное рафинированное 2 ст. л.

Помидоры 100 г

Соль 3 г

Сыр твёрдый 40 г

Курица в булочке

Есть универсальные блюда, которыми можно быстро утолить голод, подать их как перекус или взять с собой на работу, в дорогу, на пикник. Булочки с курицей и овощами — именно такое блюдо. Готовятся они достаточно быстро, получаются вкусными и сытными.

С приготовлением без проблем сможет справится даже начинающий кулинар.

Как приготовить "Булочки с овощами и курицей" пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Для работы нам понадобится куриное филе, молодой кабачок, помидоры, репчатый лук, подсолнечное масло, соль, твёрдый сыр, булочки.

Булочки для бутербродов рецепт

Как разделать курицу на куски

Шаг 2 Ссылка

250 грамм куриного филе нарезать небольшими кусочками и обжарить на подсолнечном масле (1 ст. л.) 5 минут.

Как жарить куриное филе на сковороде кусочками

Шаг 3 Ссылка

Лук очистить, нарезать кубиками 70 грамм и обжарить на подсолнечном масле (1 ст. л.) до прозрачности. Добавить нарезанный небольшими кубиками молодой кабачок 120 грамм. Готовить, помешивая, 3-4 минуты.

Как чистить лук

Как порезать лук без слёз

Рецепт жареного лука

Шаг 4 Ссылка

Добавить очищенный от кожуры и нарезанный небольшими кубиками помидор (100 грамм). Готовить, помешивая, 2-3 минуты.

Как очистить помидор от шкурки

Шаг 5 Ссылка

Выложить к овощам подготовленное филе, перемешать и прогреть 1-2 минуты. Приправить солью (3 грамма). На этом этапе начинку можно приправить любимыми специями для овощей и курицы. Остудить.

Шаг 6 Ссылка