Гранола с бананом и грушей

Фото Гранола с бананом и грушей
Аватар aurika.v
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 20 мин.

    Кол-во порций: 10 шт.

    Вид кухни: американская 

    Назначение: Для детей Вегетарианство Диетические блюда 

    В чём готовить: в духовке 

    Гранола с бананами и грушей

    Все диетологи твердят, что самое важное — это правильный, полноценный завтрак! Он должен быть не только полезным, но и питательным, заряжая организм энергией на весь день. Несомненно, что овсяная каша очень полезна, но разнообразив её питательными и полезными добавками, мы получим намного полезней завтрак. Родом гранола (мюсли) к нам пришла из Америки. Есть гранолу на завтрак это не только «модно», но и полезно!

    Я, в качестве добавок, выбрала сочную и ароматную грушу, питательные бананы, семечки подсолнуха, финики и орехи. Вы можете добавить любые ваши любимые сухофрукты и орехи. Ещё не советую готовить гранолу на сливочном масле, лучше всего подойдёт качественное оливковое или льняное.

    Мёд лучше добавить уже в готовую гранолу, чтобы он при высокой термообработке не потерял свои полезные качества. Готовится просто, хранится долго в плотно закрытой банке.

    Как приготовить "Гранола с бананом и грушей" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления гранолы я использовала такие продукты: овсяные хлопья, грецкие орехи, сушёные финики, изюм, мёд, семечки подсолнуха очищенные, корицу, масло оливковое, грушу мягкую 1 большую и 2 спелых банана. Также я добавила кусочки сушёных яблок и немного сахарной пудры с корицей.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Грушу и бананы очистить от кожуры и нарезать на небольшие кусочки.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Пробить их блендером до состояния пюре.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Во фруктовое пюре добавить корицу, сахарную пудру и влить оливковое масло.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    У фиников удалить косточку и нарезать их кусочками.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Орехи порубить крупно.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    В миску всыпать хлопья.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Добавить орехи, финики, сушёные яблоки, семечки, изюм.

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Влить фруктовое пюре и хорошо перемешать.

    Шаг 10 Ссылка

    Фото к шагу 10

    Выложить массу в форму ровным слоем. Поставить выпекаться при 200°С в заранее разогретую духовку, на 20 минут. Через 10 минут вынуть и перемешать.

    Шаг 11 Ссылка

    Фото к шагу 11

    В готовую горячую гранолу добавить мед и перемешать.

    Шаг 12 Ссылка

    Фото к шагу 12

    Подавать с молоком, кефиром, йогуртом или просто запечь с фруктами.

    Поделись

    Рекомендуем

    Гранола и мюсли

    Отзывы (28):

    09 Декабря 2014

    Вкусно. Мы такое любим!

    1 Ответить
    10 Декабря 2014

    спасибо Светик!!!!правда ,хороший завтрак!

    Ответить
    09 Декабря 2014

    Мой любимый завтрак!😊

    1 Ответить
    10 Декабря 2014

    😊и мой 😍

    Ответить
    09 Декабря 2014

    обожаю!😃

    1 Ответить
    10 Декабря 2014

    Иннусь как я тебя понимаю...😍

    1 Ответить
    09 Декабря 2014

    Все никак не попробую гранолу😊

    Можно замечание..На финальной фотке слишком много вертикалей и креманки теряются. Ложки лишние или надо было по другому их расположить😉

    2 Ответить
    10 Декабря 2014

    спасибо Танюш!Конечно же можно замечание ,при чем ,сейчас я обратила внимание и правда ,надо бы что то изменить в фото ...но уже 😏в следующий раз )))

    Ответить
    09 Декабря 2014

    Хороший завтрак!😍

    1 Ответить
    10 Декабря 2014

    спасибо Лесенька!!!

    Ответить
    09 Декабря 2014

    Получается хрустяще или как овсянка с разными вкусами и ароматами? Надо бы попробовать:)

    1 Ответить
    10 Декабря 2014

    Ксюшь хрустящее ..но вкусно и ароматно 

    Ответить
    09 Декабря 2014

    Очень интересно, даже не сомневаюсь, что вкусно. В 12 шаге - бомба!😄

    1 Ответить
    10 Декабря 2014

    спасибо Светик!!!вкусно ,я люблю гранолу 😊

    Ответить
    09 Декабря 2014

    Аурика! Бомба не только в 12 шаге! Я от всех твоих фото (главного и пошаговых) всегда в восторге и долго рассматриваю! Молодец!

    1 Ответить
    10 Декабря 2014

    Ириш спасибо милая!!Мне правда ,очень приятно !😍

    Ответить
    09 Декабря 2014

    Ну это вкусная вкусность и полезная полезность!!!

    1 Ответить
    10 Декабря 2014

    правда ,Ириш!!!вкусно и полезно!

    Ответить
    09 Декабря 2014

    Да, такая гранола на завтрак - и день удался !😊

    1 Ответить
    10 Декабря 2014

    это точно!вкусно ,сытно и полезно ,что еще надо для хорошего завтрака 😊

    Ответить
    09 Декабря 2014

    Аурика, сколько всего вкусного и полезного, завтрак удался!😍

    1 Ответить
    10 Декабря 2014

    спасибо ,Леночка!!!!😍

    Ответить
    09 Декабря 2014

    Аж слюнки потекли, особенно, если в поле зрения самая левая креманочка!😍

    1 Ответить
    10 Декабря 2014

    😄с клубничкой ?Надюш она сейчас резиновая ...не летняя 😍ты лучше грушу с бананом ...они вкусные 😊

    Ответить
    09 Декабря 2014

    Ммммм, Аурика!!! Мммммм, хочуууууууу😍:))) Слушай, у тебя пошаговые, как финальные. А мне тоже  11 и 12 шаги, как для финала гораздо больше нравятся :)))))))) 😍

    1 Ответить
    10 Декабря 2014

    спасибо Ольчик!!!😍я немножко стараюсь 😉

    Ответить
    16 Декабря 2014

    Я благодаря этому рецепту узнала наконец, что же все таки значит это модное слово "гранола". И после завтракала 4 дня подряд только ей! Это безумно вкусно! Спасибо огромное 😉

    1 Ответить
    17 Декабря 2014

    класс!!!как приятно !!!рада что вас понравилось!Это и правда ,и вкусно и полезно!

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Лаймовый пирог
    11 1 час назад
    Сыровяленая шейка
    82 1 час назад
    Пряники «Неженка»
    12 1 час назад

    Другие материалы сайта:

    Козинаки в домашних условиях

    А вы знали, что в домашних условиях можно без проблем приготовить козинаки? Нет? Тогда сайт webspoon.ru вам подскажет

    Первая полоса