Время подготовки: 10
Время приготовления: 30
Кол-во порций: 1 шт.
Вид кухни: русская
Предлагаю вам приготовить вкусный гуляш из куриных сердечек. Они довольно бюджетны и полезны. Интересное новое блюдо порадует людей на кето питания, лоукарб питании, безглютеновом и диабетическом. В составе гуляша из сердечек нет муки и сахара. Только куриные сердечки, сладкий перец, томатная паста и специи.
На обычном питании гуляш очень вкусен с гарнирами.
Шаг 1 Ссылка
Подготовим продукты для гуляша. Воду вскипятим.
Шаг 2 Ссылка
Куриные сердечки 200 г помоем, почистим и порежем мелкими кусочками.
Шаг 3 Ссылка
В сотейнике обжарим сердечки на смальце 10 г несколько минут.
Шаг 4 Ссылка
Добавим к обжаренным сердечкам горячую воду 200 мл, соль 5 г и томатную пасту 10 г. Будем варить на небольшом огне 20 минут.
Шаг 5 Ссылка
В это время нарежем сладкий перец 50 г, чеснок 3 г и лук 10 г.
Шаг 6 Ссылка
Теперь добавим нарезанные овощи, сладкую молотую паприку 0.1 г и чёрный молотый перец 0.1 г. Поварим гуляш еще 10 минут.
Шаг 7 Ссылка
Яркий и вкусный гуляш из куриных сердечек готов.
Отзывы (4):
Последние обсуждения: