Время подготовки: 10
Время приготовления: 5
Кол-во порций: 0 шт.
Вид кухни: европейская
Смузи идеален для завтраков и перекусов, особенно в летнее время. Но если вы не можете обойтись без кофе, приготовьте кофейный смузи по этому рецепту. Лёгкий, питательный напиток, который к тому же бодрит и освежает одновременно.
Смузи по этому рецепту – идеальное сочетание. Смузи не сладкий, если вам хочется, добавьте любого подсластителя на своё усмотрение, мы готовим и пьём без сахара.
Шаг 1 Ссылка
1 банан, 2 ч. л. какао-порошка, 2 щепотки молотой корицы соединяем в чаше, удобной для взбивания.
Шаг 2 Ссылка
Туда же добавляем 250 мл охлаждённого эспрессо и 250 мл несладкого йогурта.
Шаг 3 Ссылка
Добавляем горсть сезонных ягод. Я добавила ягодный микс: 90 г (чёрная и красная смородина, малина).
Шаг 4 Ссылка
Всё взбиваем и подаём.
Отзывы (1):
Последние обсуждения: