ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты Солёная выпечкаДомашний хлеб

Кокосовый хлеб в СВЧ

Фото Кокосовый хлеб в СВЧ
Аватар Наталья Тамаева
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 5 мин.

    Кол-во порций: 1 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Быстро и просто 

    В чём готовить: в микроволновке 

    Ингредиенты

    Альбумин (сухой яичный белок) 7 г
    Масло сливочное 5 г
    Мука кокосовая 10 г
    Разрыхлитель 2 г
    Сливки 33% 5 мл
    Соль 2 г
    Эритрол (эритрит) 1 г
    Яйца куриные 1 шт.

    Хлеб из кокосовой муки в микроволновке

    Как вкусны бутерброды. Как нежно хрустят тосты. На низкоуглеводном питании мы можем сделать хлеб из кокосовой муки, альбумина и сливок. Такой хлебушек готовится очень быстро. Он вкусен свежим и подсушенным. Идеален для кето питания, лоукарб питания, диабетического. На обычном питании кокосовый хлеб станет приятным разнообразием рациона.

    Мой рецепт на одну порцию хлеба. Если вы захотите сделать больше порций, кратно увеличьте количество ингредиентов.

    Как приготовить "Кокосовый хлеб в СВЧ" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовим продукты по рецепту.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Хорошо перемешаем вместе кокосовую муку (10 г), альбумин (7 г), соль (2 г), эритрит (1 г) и разрыхлитель (2 г).

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Яйцо (1 шт.) и сухие ингредиенты взобьём блендером до однородного гладкого теста.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Форму для СВЧ смажем сливочным маслом (5 г).

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Выльем тесто в форму. Поставим в СВЧ на максимальную мощность. Готовить 2 минуты.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Наша маленькая буханочка испеклась.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Порежем буханочку на две части. Охладим их и подсушим по желанию. Кокосовый хлеб готов.

    Поделись

    Рекомендуем

    Хлеб белый
    Фото рецепта Пшенично-кукурузный хлеб в хлебопечке
    Пшенично-кукурузный хлеб в хлебопечке
    Фото рецепта Амарантовый хлеб
    Амарантовый хлеб
    Фото рецепта Кукурузный хлеб с зелёным луком
    Кукурузный хлеб с зелёным луком
    Фото рецепта Бездрожжевой хлеб в мультиварке
    Бездрожжевой хлеб в мультиварке

    Отзывы (5):

    _corason_
    12 Июля 2021

    Какой оригинальный хлебушек) 

    Ответить
    Наталья Тамаева
    12 Июля 2021

    Спасибо, Ира. И очень вкусный хлебушек...)

    1 Ответить
    tatiyanka
    12 Июля 2021

    Очень аппетитный, ароматный, замечательный хлеб!

    Ответить
    Зарина
    08 Ноября 2022

    А можно Альбумин заменить на белок яйца? Если да то в какой пропорции? 

    Ответить
    Наталья Тамаева
    08 Ноября 2022

    Зарина, я не пробовала делать этот хлеб с живым белком яиц. Поэтому не подскажу ни пропорций, ни результата. 

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Ириски на сметане
    87 14 часов назад
    Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    2 17 часов назад
    Смузи из шпината и киви
    1 18 часов назад
    Шарики из брокколи
    7 вчера
    Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    8 вчера

    Первая полоса

    Фото рецепта Зелёный борщ по-польски
    Зелёный борщ по-польски
    15 мин. 1
    Фото рецепта Смузи из шпината и киви
    Смузи из шпината и киви
    5 мин. 4
    Фото рецепта Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    20 мин. 3
    Фото рецепта Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    30 мин. 6
    Фото рецепта Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    30 мин. 5
    Фото рецепта Гречаники с сыром
    Гречаники с сыром
    20 мин. 4
    Фото рецепта Вафли из курицы с куркумой
    Вафли из курицы с куркумой
    40 мин. 4
    Фото рецепта Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    15 мин. 7
    Фото рецепта Уха из радужной форели
    Уха из радужной форели
    40 мин. 6