ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты Рыба и морепродуктыРыбные котлеты

Котлеты из сардин с паприкой в духовке

Фото Котлеты из сардин с паприкой в духовке
Аватар Наталья Тамаева
автор

    Время подготовки: 20 мин.

    Время приготовления: 20 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Быстро и просто 

    В чём готовить: в духовке 

    Ингредиенты

    Жир говяжий 20 г
    Куркума 1 щепотка
    Паприка сладкая кусочками 1 ч. л.
    Сардины в масле 200 г
    Соль 1 щепотка
    Укроп сухой 1 щепотка
    Яйца куриные 3 шт.

    Котлеты из консервированных сардин

    Блюда из рыбы вкусны и разнообразны.

    Сегодня я предлагаю вам приготовить сытные низкоуглеводные котлеты из консервированных сардин и яиц. В составе котлет совсем нет муки и крахмала. Котлеты мы запечём в духовке. Для кето питания выбирайте сардины в собственном соку, не в масле.

    В составе подходящих нам консервов только сардины, соль и специи.

    Как приготовить "Котлеты из сардин с паприкой в духовке" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовьте продукты для котлет. Духовку разогрейте на 200°C.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    2 яйца сварите и охладите.

    Как проверить свежесть яиц

    Как варить куриные яйца

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Сардины процедите. Нам нужно 200 г сардин.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Сваренные яйца мелко нарежьте и разотрите.

    Как чистить варёные яйца

    Как измельчить варёные яйца за несколько секунд

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Добавьте к яйцам рыбу, по одной щепочки соли, куркумы и сухого укропа. Хорошо разотрите массу ложкой.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Одно яйцо взболтайте и смешайте с рыбной массой.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Сделайте небольшие котлетки. Выпекайте их в горячей духовке 200°C на пергаменте 10 минут.

    Как сформировать красивые круглые котлеты

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Растопите говяжий жир 20 г, погрейте в нём паприку кусочками 1 ч. л.

    Как растопить сливочное масло

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Достаньте из духовки котлеты, смажьте их ароматным жиром. Верните в духовку ещё на 10 минут.

    Шаг 10 Ссылка

    Фото к шагу 10

    Котлеты готовы. Приятного аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Рыбные котлеты
    Фото рецепта Котлеты из икры в мультиварке
    Котлеты из икры в мультиварке
    Фото рецепта Кето котлеты из кеты с брокколи и желтками
    Кето котлеты из кеты с брокколи и желтками
    Фото рецепта Котлеты из лосося с картофельной подливкой
    Котлеты из лосося с картофельной подливкой
    Фото рецепта Рыбные котлеты с творогом
    Рыбные котлеты с творогом

    Отзывы (4):

    Tanusha
    01 Июня 2024

    Сытные котлеты, Наташа. Любителям рыбных котлет, думаю, подойдет рецепт👌

    Ответить
    Наталья Тамаева
    01 Июня 2024

    Таня, спасибо. Любителям рыбки очень понравились эти котлеты.

    Ответить
    _corason_
    01 Июня 2024

    Замечательные котлеты, Наталья! Ароматные и вкусные)

    Ответить
    Наталья Тамаева
    01 Июня 2024

    Ира, очень приятно. Спасибо.

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Котлеты из гусиного фарша
    12 23 Июня 2024
    Зельц из свиной рульки, индейки и ливера
    11 21 Июня 2024
    Коврижка на кефире с какао и изюмом
    5 21 Июня 2024
    Корт – сушёный татарский творог
    41 17 Июня 2024
    Лазанья из лаваша с фаршем
    4 13 Июня 2024

    Первая полоса

    Фото рецепта Котлеты из сардин с паприкой в духовке
    Котлеты из сардин с паприкой в духовке
    20 мин. 2
    Фото рецепта Острые кексы с фаршем и копчёной солью
    Острые кексы с фаршем и копчёной солью
    1 час 4
    Фото рецепта Конфеты из масла какао на эритрите
    Конфеты из масла какао на эритрите
    3 часа 4
    Фото рецепта Мясные шарики с яйцами и беконом
    Мясные шарики с яйцами и беконом
    30 мин. 5
    Фото рецепта Кокосовые пончики с кардамоном
    Кокосовые пончики с кардамоном
    20 мин. 4
    Фото рецепта Жареная спаржа с хамоном
    Жареная спаржа с хамоном
    15 мин. 7
    Фото рецепта Домашний хлеб с семенами льна в мультиварке
    Домашний хлеб с семенами льна в мультиварке
    30 мин. 4
    Фото рецепта Мясные тефтели с сыром луком и чесноком
    Мясные тефтели с сыром луком и чесноком
    30 мин. 4
    Фото рецепта Слоёные корзинки с клубникой
    Слоёные корзинки с клубникой
    20 мин. 7