Куриные грудки запечённые в сметане

автор Наталья Алексинская

Время подготовки: 2 часа

Время приготовления: 40 мин.

Кол-во порций: 2 шт.

Вид кухни: европейская

В чём готовить: в духовке

Ингредиенты

Куриное филе 300 г

Паприка сладкая молотая 1 ч. л.

Петрушка свежая 2 веточка

Помидоры 1 шт.

Сметана 150 г

Соль 1 ч. л.

Чеснок 2 зубчик

Куриное филе запеченное в сметане в духовке

Курица получается невероятно нежная, сочная и ароматная. Можете использовать любые части, необязательно куриное филе.

Сметану берите хорошую, любой жирности. Если хотите более диетический вариант маринада, замените сметану на греческий йогурт.

Этот маринад также можно использовать и для шашлыка.

Как приготовить "Куриные грудки запечённые в сметане" пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Для приготовления возьмите куриную грудку, помидоры, чеснок, петрушку, сметану, молотую паприку и соль.

Как разделать курицу

Рецепты сметаны

Шаг 2 Ссылка

В ёмкость поместите 150 грамм сметаны, 1 помидор, 2 зубчика чеснока, 2 веточки петрушки, и измельчите погружным блендером до однородного состояния.

Как легко почистить чеснок

Шаг 3 Ссылка

Переложите в глубокую тарелку, добавьте 1 чайную ложку соли и 1 чайную ложку молотой паприки. Окуните в смесь 300 грамм куриного филе, закройте пищевой плёнкой и уберите в холодильник мариноваться — от 30 минут до 2 часов, в зависимости от того, сколько у вас есть времени.

Шаг 4 Ссылка