Куриные крылья в прованском маринаде

    Время подготовки: 2 часа

    Время приготовления: 45 мин.

    Кол-во порций: 3 шт.

    Вид кухни: французская 

    Назначение: Диетические блюда 

    В чём готовить: в духовке 

    Маринованные куриные крылья в духовке

    Предлагаю вам приготовить на обед или ужин вкусные куриные крылышки в прованском маринаде.

    Обычно я отделяю от крыльев толстенькие части, а мелкие оставляю для бульона. Крылышки, маринованные в прованских травах, потом запечённые в духовке, получаются нежными и ароматными.

    Блюдо идеально подходит для кето питания, лоукарб питания, безглютенового и диабетического. На обычном питании крылышки вкусны с крахмалистыми гарнирами.

    Как приготовить "Куриные крылья в прованском маринаде" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовим продукты по рецепту.

    Рецепты из куриных крыльев

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Крылышки 600 г помоем, отрежем края, обсушим.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Перемешаем крылышки с солью 5 г, с оливковым маслом 30 мл, прованскими травами 3 г. К смазанной маслом птице специи лучше прилипнут. Накроем крылья плёнкой и оставим мариноваться на 2 часа. Можно оставить на ночь.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Перед запеканием разогреем духовку на 190°C. Добавим к крыльям лавровый лист 1 г.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Крылья выложим в форму для запекания. Поставим в горячую духовку на 45-50 минут. Смотрите по вашей духовке.

    Как подготовить форму для выпечки

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Во время запекания несколько раз можно достать крылья, смазать их ароматным маслом.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Нежные, ароматные крылышки готовы. Приятного аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Куриные крылья

    Отзывы (6):

    26 Апреля 2022

    Замечательная, очень аппетитная курочка!!

    Ответить
    26 Апреля 2022

    Большое спасибо, Таня.

    Ответить
    Люда
    26 Апреля 2022

    Маринад очень интересный! С таким ещё не делала! Думаю с ним попробовать курочку в редмонтовском гриле запечь, люблю куру гриль!

    Ответить
    27 Апреля 2022

    Люда, в гриле еще вкуснее курочка такая получится.

    Ответить
    26 Апреля 2022

    Обожаю крылышки в любом виде) Наталья, спасибо за новый вариант маринада! 

    Ответить
    27 Апреля 2022

    Ира, на доброе здоровье!

    1 Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Первая полоса