Смузи из дыни

Фото Смузи из дыни
Аватар katya
автор

    Время приготовления: 15 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Ингредиенты

    Дыня 300 г
    Лайм 0.5 шт.
    Лимон 0.5 шт.
    Мята свежая 0.5 пучок

    Освежающий дынный напиток

    Утолять жажду в жаркую погоду с помощью сладких газированных, энергетических напитков или пива – последнее дело. Через пять минут вы снова захотите пить с ещё большей силой, а для желудка, печени и почек это настоящее испытание. А ведь летом так много возможностей для того, чтобы готовить освежающие и полезные ягодные и фруктовые напитки.

    И совсем не обязательно варить морсы, компоты, а потом долго ждать когда они остынут. Приготовьте напиток из дыни с лимонным соком или соком лайма и листьями мяты. Несколько секунд – и у вас в руках бокал восхитительно ароматного, божественно вкусного напитка. Кстати, если процеживать получившуюся массу не обязательно – пейте так, заодно и «червячка заморите» в ожидании обеда. А можно и весь день просидеть на напитке из дыни, если хотите немного разгрузиться и сбросить килограммчик лишнего веса.

    Пропорции напитка очень условны. Если какого-то из ингредиентов нет пробуйте его заменить, ничего страшного если сейчас у вас нет например лайма — добавляйте только лимон, вкус сильно не пострадает, а удовольствие будет огромным. Дынный напиток очень освежаем и радует.

    Напиток из дыни – не единственное, что можно приготовить этим способом. Попробуйте использовать абрикосы, получится не менее вкусно и сытно. А напиток, приготовленный из арбуза, не требует добавления лимонного сока, но, если все же решите добавить, то размешайте в бокале ещё и ложечку меда.

    Как приготовить "Смузи из дыни" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления напитка дыню выбирайте спелую и сочную, так же возьмём небольшой пучок мяты, лайм и лимон.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Дыню хорошо помыть, очистить от кожуры и порезать.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    В блендер выложить порезанную дыню, добавить 2-3 горсти листиков мяты и выдавить сок половины лимона и лайма.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Хорошо всё измельчить.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Разлить по стаканам и сразу подавать!

    Поделись

    Рекомендуем

    Смузи

    Отзывы (4):

    25 Августа 2011
    Получилось очень вкусно, мята очень уместна - свежо от нее!
    Ответить
    26 Августа 2011
    вкуснятина, и не думал, что такое можно делать с дыней :), спасибо!
    Ответить
    14 Февраля 2012
    Великолепный смузи с дыней. Утром самый раз. Спасибо за рецепт.
    Ответить
    Инна
    18 Сентября 2013

    Приготовила. Рецепт-восхитительный, на уровне хорошего ресторана. Спасибо!

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Ржаной хлеб без дрожжей
    14 6 часов назад
    Соус из крыжовника
    11 12 часов назад

    Другие материалы сайта:

    Лимонад в домашних условиях рецепт с фото

    Хотите выпить полезный и освежающий напиток? Не знаете что подать на завтрак? Самое время быстро узнать как готовится домашний лимонад по рецепту с яркими фото

    Как сварить варенье из арбузных корок

    А вы знаете, что арбузная кожура очень богата витаминами и микроэлементами. Предлагаем узнать, как легко сварить варенье из корочек арбуза. Всё понятно и очень вкусно!

    Первая полоса