Салат с редькой

Фото Салат с редькой
Аватар Pingina
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 15 мин.

    Кол-во порций: 4 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Вегетарианство Диетические блюда 

    Полезный и простой салат из редьки

    Предлагаю вашему вниманию салат с редькой, да не простой, а с грецкими орехами, помидорами и растительным маслом. Согласитесь, сочетание необычное. Зато какой кладезь витаминов!

    Ведь редька — незаменимое средство для укрепления здоровья, в ней содержатся минеральные вещества, фитонциды, эфирные масла, органические кислоты, витамины, она обладает мощным противомикробным свойством и благотворно влияет на пищеварительную систему. Также полезны и грецкие орехи, которые могут обеспечить наш организм всеми необходимыми витаминами и минеральными веществами. В общем, пробуйте на здоровье!

    Как приготовить "Салат с редькой" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления салата потребуется редька, помидоры, орехи грецкие, масло растительное, соль, петрушка для подачи.

    Как правильно чистить грецкие орехи

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Редьку помыть, очистить от кожуры, нарезать соломкой.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Помидоры помыть, нарезать кубиками.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Грецкие орехи измельчить.

    Как просто измельчить орехи

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Смешать всё в миске. Посолить и заправить салат растительным маслом. При подаче на стол украсить петрушкой.

    Поделись

    Рекомендуем

    Свежие овощные салаты

    Отзывы (5):

    19 Ноября 2013

    Безусловно полезный салатик! А я вот не готовлю редьку из-за запаха 😏

    Ответить
    19 Ноября 2013

    Люблю всевозможные салатики, а вот такую редьку вижу впервые, у нас продается черная, зеленая и дайкон, а такую ни разу не встречала. У меня мама очень любила салаты с черной редькой делать, а я с дайконом все время экспериментирую, кстати, от него и запаха нет, так что можно попробовать это сочетание с дайконом 😊

    Ответить
    19 Ноября 2013

    Я вообще-то редьку тоже не люблю и не готовлю, но родители передали, пришлось готовить, не пропадать же добру. 😊 А редька эта выросла у них в огороде, сама вижу впервые такую. А рецептик этого салатика нашла в книге рецептов быстрых блюд. Дайкон не пробовала никогда, надо будет теперь поэкспериментировать 😉

    Ответить
    19 Ноября 2013

    Легко, быстро и полезно! Молодец, Ириш!😍

    Ответить
    19 Ноября 2013

    Спасибо,Олесечка!😍

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Сырный кляр для рыбы
    1 2 часа назад
    Свиная рулька по-чешски
    17 15 часов назад

    Первая полоса