ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты Компоненты блюдТесто

Яичная кето лапша без глютена

Фото Яичная кето лапша без глютена
Аватар Наталья Тамаева
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 15 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: американская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Бекон 50 г
    Желатин 15 г
    Масло топлёное 5 г
    Соль 2 г
    Яйца куриные 3 шт.

    ПП лапша яичная

    На кето питании мы тоже можем приготовить вкусную низкоуглеводную яичную лапшу.

    В её составе нет никакой муки, крахмалов и сахара. Только яйца, соль и быстрорастворимый желатин. Чтобы у лапши не было вкуса омлета, большую часть состава мы отдадим белкам.

    Лапша получается очень приятной. Её можно обжаривать, делать с ней карбонару, подавать на гарнир и добавлять в супы.

    Как приготовить "Яичная кето лапша без глютена" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовим продукты по рецепту.

    Рецепты теста для приготовления пасты

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Для приготовления теста на лапшу разделим 2 яйца на белки и желтки. Нам понадобятся только белки.

    Как проверить свежесть яиц

    Как отделить белок от желтка

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Добавим к белкам 1 целое яйцо, соль 2 г и быстрорастворимый желатин 15 г.

    Как растворить желатин

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Смешаем массу погружным блендером.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Будем печь светлые блинчики на топлёном масле 5 г. Желатиновые варианты блинов очень хорошо работают именно на антипригарных сковородах.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Наши блинчики готовы. Нам нужно будет их нарезать. Тёплыми не получится нарезать тонко. Для тонкой нарезки блинчики нужно хорошо охладить в холодильнике.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Бекон 50 г нарежем кусочками.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Обжарим бекон до желаемой хрусткости и уберём из сковороды.

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Стопку холодных блинчиков свернём рулетом и нарежем острым ножом.

    Шаг 10 Ссылка

    Фото к шагу 10

    Добавим лапшу в сковороду с жиром бекона и немного обжарим.

    Шаг 11 Ссылка

    Фото к шагу 11

    При подаче смешаем лапшу с беконом. Приятного аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Тесто для пасты
    Фото рецепта Пресное тесто из гороховой муки
    Пресное тесто из гороховой муки
    Фото рецепта Яичная домашняя лапша без воды
    Яичная домашняя лапша без воды
    Фото рецепта Листы для лазаньи со шпинатом
    Листы для лазаньи со шпинатом
    Фото рецепта Тесто для равиоли
    Тесто для равиоли

    Отзывы (10):

    Tanusha
    07 Марта 2023

    Отличный рецепт, Наталья.👌 Беру в копилку, как нарезать яичный блинчик тонкими полосками.

    Ответить
    Наталья Тамаева
    07 Марта 2023

    Таня, большое спасибо.

    Ответить
    tata_sweet79
    07 Марта 2023

    Для Кето питания идеальный вариант вкусного обеда :+1:

    Ответить
    Наталья Тамаева
    07 Марта 2023

    Благодарю, Наталья.

    Ответить
    tatiyanka
    07 Марта 2023

    Аппетитная яичная лапша с беконом. Вкусно и сытно )

    Ответить
    Наталья Тамаева
    07 Марта 2023

    Таня, очень приятно. Спасибо.

    Ответить
    _corason_
    07 Марта 2023

    Прекрасный рецепт! Лапша с беконом очень вкусно и сытно, Наталья)

    Ответить
    Наталья Тамаева
    07 Марта 2023

    Ира, большое спасибо.

    Ответить
    tata_sweet79
    08 Марта 2023

    Наталья, с праздником вас поздравляю 😍

    Ответить
    Наталья Тамаева
    08 Марта 2023

    Спасибо, Наталья.

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Смузи из шпината и кефира
    1 5 часов назад
    Вафли на миндальном молоке
    1 5 часов назад
    Панировка для кето котлет
    1 5 часов назад
    Зелёный борщ по-польски
    6 10 часов назад
    Смузи из шпината и киви
    3 11 часов назад

    Первая полоса

    Фото рецепта Смузи из шпината и кефира
    Смузи из шпината и кефира
    5 мин. 2
    Фото рецепта Вафли на миндальном молоке
    Вафли на миндальном молоке
    10 мин. 2
    Фото рецепта Панировка для кето котлет
    Панировка для кето котлет
    20 мин. 2
    Фото рецепта Зелёный борщ по-польски
    Зелёный борщ по-польски
    15 мин. 4
    Фото рецепта Смузи из шпината и киви
    Смузи из шпината и киви
    5 мин. 6
    Фото рецепта Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    20 мин. 4
    Фото рецепта Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    30 мин. 7
    Фото рецепта Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    30 мин. 5
    Фото рецепта Гречаники с сыром
    Гречаники с сыром
    20 мин. 4