ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты СалатыДругие салаты по ингредиентам

Салат «Жёлтое солнце»

Фото Салат «Жёлтое солнце»
Аватар golkka
автор

    Время подготовки: 30 мин.

    Время приготовления: 15 мин.

    Кол-во порций: 6 шт.

    Вид кухни: украинская 

    Ингредиенты

    Кукуруза консервированная 100 г
    Лук зелёный 0.25 пучок
    Лук фиолетовый 1 шт.
    Масло подсолнечное рафинированное 1 ст. л.
    Мускатный орех молотый 0.5 ч. л.
    Перец чёрный молотый 2 щепотка
    Руккола 0.25 пучок
    Сметана 100 г
    Соль 2 щепотка
    Телятина 400 г
    Томатная паста 50 г
    Тыква свежая 400 г

    Салат с говядиной и тыквой

    Во второй половине зимы с удовольствием использую тыкву при приготовлении, как десертов, так и вторых блюд, пришло время и салата. Этот салат может конкурировать со вторым блюдом, предлагаю подавать или тёплым, или комнатной температуры, по пожеланию.

    О пользе тыквы написано многое, в ней много каротина, калия, печёная улучшает роботу сердца, укрепляет сосуды, избавляет от отеков, не отстает и мускатный орех — стимулирующее и тонизирующее средство.

    В этом блюде объединены три цвета — оранжевая тыква, красный соус и жёлтая кукуруза, крахмалистая основа которой должна смягчить пряный соус. Приятного аппетита!

    Как приготовить "Салат «Жёлтое солнце»" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для основы используем телятину (говядину), кукурузу и печёную тыкву.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Перемалываем телятину (говядину), добавляем специи — соль, перец.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Фарш прожариваем на горячей сковородке с минимальным количеством масла, периодически перемешиваем и разбиваем грудки.

    Как жарить мясной фарш

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Запекаем тыкву при 200-220С° 30 минут. Обычно запекаю дольками, не снимая шкурку.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Готовим соус: сметану смешиваем с томатной пастой, мускатным орехом, свежемолотым перцем.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Остывшую тыкву режем кубиками, треугольниками.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Красный лук мелко режем.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Соединяем мясо и 3/4 тыквы.

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    В тыквенно-мясную смесь кладём лук и соус, перемешиваем, добавляем оставшуюся тыкву, так кусочки сохранят естественный цвет.

    Шаг 10 Ссылка

    Фото к шагу 10

    Выкладываем салат в кольцо, сверху посыпаем кукурузой, зеленью Приятного аппетита!

    Поделись

    Рекомендуем

    Салаты с тыквой
    Фото рецепта Салат из тыквы диетический
    Салат из тыквы диетический
    Фото рецепта Салат с хурмой и тыквой
    Салат с хурмой и тыквой
    Фото рецепта Салат с тыквой и брынзой
    Салат с тыквой и брынзой
    Фото рецепта Салат с тыквой и апельсинами
    Салат с тыквой и апельсинами

    Отзывы (1):

    natalka_44
    06 Марта 2013

    очень интересный рецепт, как-то не встречала его раньше ))

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Зелёный борщ по-польски
    4 5 часов назад
    Смузи из шпината и киви
    2 6 часов назад
    Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    3 6 часов назад
    Ириски на сметане
    87 вчера
    Шарики из брокколи
    7 вчера

    Первая полоса

    Фото рецепта Зелёный борщ по-польски
    Зелёный борщ по-польски
    15 мин. 3
    Фото рецепта Смузи из шпината и киви
    Смузи из шпината и киви
    5 мин. 5
    Фото рецепта Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    20 мин. 4
    Фото рецепта Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    30 мин. 6
    Фото рецепта Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    30 мин. 5
    Фото рецепта Гречаники с сыром
    Гречаники с сыром
    20 мин. 4
    Фото рецепта Вафли из курицы с куркумой
    Вафли из курицы с куркумой
    40 мин. 4
    Фото рецепта Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    15 мин. 7
    Фото рецепта Уха из радужной форели
    Уха из радужной форели
    40 мин. 6