Салаты с кукурузой

Ингредиенты

• Икра масаго — 40 г
• Кукуруза консервированная — 200 г
• Майонез — 70 г
• Морская капуста — 300 г
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Соль морская — 3 щепотка
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Буженина — 180 г
• Кукуруза консервированная — 220 г
• Майонез — 2 ст. л.
• Огурцы — 120 г
• Сыр колбасный копчёный — 120 г

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Кукуруза замороженная — 50 г
• Лимон — 1 шт.
• Масло оливковое со специями — 2 ст. л.
• Мёд — 1 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Салат зелёный — 100 г
• Сыр Фета — 100 г
• Уксус бальзамический тёмный — 1 ст. л.
• Фасоль красная сухая — 100 г

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 0.5 банка
• Майонез — 2 ст. л.
• Тунец консервированный — 1 банка
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Багет (батон французский) — 0.2 шт.
• Ветчина — 200 г
• Кукуруза консервированная — 1 банка
• Майонез — 200 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Помидоры — 2 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 340 г
• Майонез — 3 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Огурцы — 120 г
• Помидоры — 150 г
• Шампиньоны свежие — 300 г

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 100 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Свёкла — 2 шт.
• Сок лимонный — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Ветчина — 100 г
• Кукуруза консервированная — 0.5 банка
• Майонез — 3 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Соль — 1 г
• Сыр колбасный копчёный — 150 г
• Чеснок — 3 зубчик

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 150 г
• Масло подсолнечное нерафинированное — 1 ст. л.
• Огурцы солёные — 150 г
• Орехи грецкие — 10 г
• Перец сладкий (болгарский) — 120 г
• Петрушка свежая — 15 г
• Фасоль красная сухая — 150 г
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

Ингредиенты

• Крабовые палочки — 200 г
• Кукуруза консервированная — 340 г
• Майонез — 3 ст. л.
• Рис пропаренный — 1 ст.
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 1 банка
• Масло оливковое Extra Virgin — 60 мл
• Перец сладкий (болгарский) — 4 шт.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Петрушка свежая — 4 веточка
• Сок лимонный — 20 мл
• Соль морская — 1.5 ч. л.
• Сухарики ржаные — 150 г
• Фасоль красная консервированная — 1 банка

Ингредиенты

• Кальмары консервированные — 80 г
• Кукуруза консервированная — 20 г
• Огурцы — 1 г
• Соль — 1 щепотка
• Соус сырный — 1 г
• Сыр Российский — 30 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Горчица — 1 ч. л.
• Кукуруза консервированная — 1 банка
• Куриный окорочок копчёный — 300 г
• Майонез — 1 ст. л.
• Огурцы — 300 г
• Сметана — 1 ст. л.
• Укроп свежий — 50 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Арахис — 80 г
• Капуста пекинская — 220 г
• Кукуруза консервированная — 280 г
• Масло кукурузное — 1 ст. л.
• Морковь — 40 г
• Соль — 0.5 ч. л.
• Укроп свежий — 5 г

Ингредиенты

• Горчица в зёрнах (Дижонская) — 20 г
• Кукуруза консервированная — 0.25 банка
• Майонез — 30 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
• Огурцы — 60 г
• Салат зелёный — 3 лист
• Свёкла — 0.5 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Картофель — 2 шт.
• Крабовые палочки — 180 г
• Кукуруза консервированная — 130 г
• Майонез — 2 ст. л.
• Огурцы — 2 шт.
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 0.5 банка
• Майонез — 2 ст. л.
• Огурцы — 50 г
• Перец сладкий (болгарский) — 0.5 шт.
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Салат айсберг — 50 г
• Соус соевый — 1 ст. л.
• Укроп свежий — 2 веточка

Ингредиенты

• Вода — 1.5 л
• Каперсы — 1 ст. л.
• Кукуруза в початках свежая — 3 шт.
• Масло оливковое рафинированное — 1 ст. л.
• Огурцы — 1 шт.
• Перец острый — 1 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Уксус бальзамический тёмный — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 1 банка
• Куриная грудка — 1 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Майонез — 2 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Огурцы — 2 шт.
• Шампиньоны свежие — 400 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Горбуша консервированная в собственном соку — 240 г
• Кукуруза консервированная — 280 г
• Майонез — 200 г
• Огурцы — 1.5 шт.
• Рис длиннозерный — 100 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Картофель — 170 г
• Колбаса копчёная — 220 г
• Кукуруза консервированная — 250 г
• Майонез — 4 ст. л.
• Помидоры — 100 г

Ингредиенты

• Кинза свежая — 7 г
• Кукуруза консервированная — 50 г
• Майонез — 2 ст. л.
• Огурцы — 2 шт.
• Укроп свежий — 7 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 60 г
• Масло арахисовое — 2 ст. л.
• Миндаль — 2 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Салат корн — 70 г
• Сок лимонный — 2 ч. л.
• Творог зернистый — 100 г
• Яблоко — 1 шт.

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 200 г
• Кинза свежая — 2 г
• Кукуруза консервированная — 100 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 10 мл
• Соль — 1 г
• Укроп свежий — 5 г

Ингредиенты

• Авокадо — 0.5 шт.
• Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ст. л.
• Кукуруза консервированная — 0.5 банка
• Лук фиолетовый — 0.5 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Помидоры — 2 шт.
• Салат айсберг — 15 шт.
• Сметана — 2 ст. л.
• Сок лимонный — 1 ч. л.
• Соль — 1 по вкусу

Ингредиенты

• Колбаса копчёная — 100 г
• Кукуруза консервированная — 100 г
• Майонез — 3 ст. л.
• Морковь по-корейски — 100 г
• Огурцы — 1 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ст. л.
• Кукуруза консервированная — 70 г
• Лук репчатый — 80 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 10 мл
• Помидоры черри — 120 г
• Скумбрия копчёная — 80 г
• Смесь перцев — 2 г
• Сок лимонный — 2 ст. л.
• Соль морская — 1 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Капуста пекинская — 200 г
• Кукуруза консервированная — 1 банка
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Укроп свежий — 1 пучок

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 150 г
• Сметана — 2 ст. л.
• Сыр твёрдый — 80 г
• Хлеб чёрный — 80 г
• Чеснок сушёный молотый — 0.5 ч. л.
• Шампиньоны свежие — 150 г

Ингредиенты

• Крабовые палочки — 120 г
• Креветки замороженные — 250 г
• Кукуруза консервированная — 0.5 банка
• Майонез — 100 г
• Мидии маринованные — 100 г
• Огурцы — 1 шт.
• Соль — 1 г
• Укроп свежий — 1 пучок
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Крабовые палочки — 200 г
• Кукуруза консервированная — 1 банка
• Майонез — 1 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Огурцы — 1 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 200 г
• Майонез — 2 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 40 г
• Помидоры — 100 г
• Свиная грудинка копчёная — 100 г
• Шампиньоны свежие — 125 г

Ингредиенты

• Вода — 30 мл
• Крабовые палочки — 200 г
• Кукуруза консервированная — 200 г
• Майонез — 120 г
• Огурцы — 2 шт.
• Рис круглозернистый — 40 г
• Сахар — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Укроп свежий — 1 веточка
• Уксус яблочный — 30 мл
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 320 г
• Майонез — 80 г
• Огурцы — 100 г
• Помидоры — 100 г
• Филе бедра курицы — 200 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Кукуруза консервированная — 1 банка
• Майонез — 3 ст. л.
• Морковь — 250 г
• Морская капуста — 150 г
• Огурцы — 200 г
• Сметана — 3 ст. л.
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Индюшиное филе — 400 г
• Кукуруза консервированная — 1 банка
• Майонез — 50 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
• Морковь — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Соль — 1 г
• Шампиньоны замороженные — 200 г

Ингредиенты

• Ветчина сырокопчёная — 20 г
• Груша свежая — 0.5 шт.
• Йогурт питьевой — 70 мл
• Кукуруза консервированная — 100 г
• Перец сладкий (болгарский) — 0.5 шт.
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Салат айсберг — 50 г

Ингредиенты

• Крабовые палочки — 200 г
• Кукуруза консервированная — 100 г
• Лук репчатый — 0.5 шт.
• Майонез — 2 ст. л.
• Перец душистый молотый — 1 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Капуста пекинская — 100 г
• Кукуруза консервированная — 250 г
• Куриный окорочок — 200 г
• Майонез — 4 ст. л.
• Помидоры — 120 г