ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты СалатыДругие салаты по ингредиентамОвощные салаты

Салат из свежей капусты с кукурузой

Фото Салат из свежей капусты с кукурузой
Аватар tata_sweet79
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Капуста белокочанная 200 г
    Кинза свежая 2 г
    Кукуруза консервированная 100 г
    Масло оливковое Extra Virgin 10 мл
    Соль 1 г
    Укроп свежий 5 г

    Молодая капуста с кукурузой

    Салаты из свежих овощей – приятное дополнение к домашнему обеду или ужину. Сегодня предлагаю приготовить очень простой, но в то же время вкусный салат из свежей капусты с кукурузой.

    Заправить салат можно маслом, сметаной или, к примеру, греческим йогуртом. Я предпочтение отдала оливковому маслу с ароматом белого трюфеля.

    Салат получился лёгким, свежим, хрустящим и очень аппетитным.

    Как приготовить "Салат из свежей капусты с кукурузой " пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления нам понадобится: свежая капуста, укроп, кинза, консервированная кукуруза, соль, масло оливковое.

    Рецепты салатов из свежих овощей

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Небольшой кочан свежей капусты 200 г мелко нашинковать. Переложить в чашу салатника.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Консервированную кукурузу откинуть на дуршлаг, слить лишнюю жидкость. В чашу салатника добавить 100 г кукурузы.

    Как варить кукурузу

    Как заморозить кукурузу

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Небольшой пучок свежей кинзы 5 г и небольшой пучок свежего укропа 5 г промыть обсушить и измельчить. Добавить в чашу к остальным ингредиентам.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Посолить салат по вкусу. Я добавила примерно 1 г соли.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Заправить салат маслом: обычным рафинированным или оливковым. Я добавила 10 мл оливкового масла с ароматом белого трюфеля.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Все ингредиенты тщательно перемешать.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Салат из свежей капусты с кукурузой готов. Приятного аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Свежие овощные салаты
    Фото рецепта Салат «Коул-Сло»
    Салат «Коул-Сло»
    Фото рецепта Салат из капусты и огурцов
    Салат из капусты и огурцов
    Фото рецепта Капустный салат по-гурийски
    Капустный салат по-гурийски
    Фото рецепта Овощной салат с козьим сыром
    Овощной салат с козьим сыром
    Салаты с кукурузой
    Фото рецепта Салат с кальмарами и кукурузой
    Салат с кальмарами и кукурузой
    Фото рецепта Салат из корня сельдерея
    Салат из корня сельдерея
    Фото рецепта Салат с кукурузой и жареными шампиньонами
    Салат с кукурузой и жареными шампиньонами
    Фото рецепта Салат с капустой и яичными блинчиками
    Салат с капустой и яичными блинчиками

    Отзывы (3):

    _corason_
    24 Апреля 2022

    Прекрасный салат! Очень лёгкий и аппетитный) заправка с таким маслом невероятно ароматная! 

    1 Ответить
    tatiyanka
    25 Апреля 2022

    Хороший, быстрый салатик. Тоже такой любим!

    Ответить
    natalka_44
    25 Апреля 2022

    с горошком капусту часто делаю, а вот с кукурузой что-то не пробовала, а надо))

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Кето оладьи с какао на йогурте
    3 11 часов назад
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    3 11 часов назад
    Гамбургеры из баклажана
    8 22 часа назад
    Уха из радужной форели
    1 22 часа назад
    Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    6 вчера

    Первая полоса

    Фото рецепта Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    15 мин. 1
    Фото рецепта Уха из радужной форели
    Уха из радужной форели
    40 мин. 4
    Фото рецепта Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    1 час 15 мин. 4
    Фото рецепта Кето оладьи с какао на йогурте
    Кето оладьи с какао на йогурте
    20 мин. 3
    Фото рецепта Гамбургеры из баклажана
    Гамбургеры из баклажана
    20 мин. 8
    Фото рецепта Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    1 час 5
    Фото рецепта Радужная форель в пароварке
    Радужная форель в пароварке
    20 мин. 6
    Фото рецепта Закваска для хлеба из изюма
    Закваска для хлеба из изюма
    6 дней 5
    Фото рецепта Протеиновые вафли без глютена
    Протеиновые вафли без глютена
    20 мин. 4