ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты СалатыОвощные салатыДругие салаты по ингредиентамСалаты с фруктами и ягодами

Зелёный салат с помидорами и авокадо

Фото Зелёный салат с помидорами и авокадо
Аватар anyab
автор

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 0 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Блюда для худеющих Диетические блюда 

    Ингредиенты

    Авокадо 0.5 шт.
    Горчица в зёрнах (Дижонская) 1 ст. л.
    Кукуруза консервированная 0.5 банка
    Лук фиолетовый 0.5 шт.
    Масло оливковое Extra Virgin 1 ст. л.
    Помидоры 2 шт.
    Салат айсберг 15 шт.
    Сметана 2 ст. л.
    Сок лимонный 1 ч. л.
    Соль по вкусу

    Зелёный салат с авокадо и помидорами

    Овощные салаты любят все и есть много рецептов с самыми разными сочетаниями продуктов и заправок. В этом рецепте собраны яркие, разноцветные овощи. Благодаря этому, салат получается ярким, подойдёт даже на праздничный стол.

    Дижонская горчица добавляет изюминку рецепту. Лучше есть такой салат сразу после приготовления, чтобы листья не размокли, иначе внешний вид будет испорчен. Рекомендую попробовать.

    Как приготовить "Зелёный салат с помидорами и авокадо" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Половину 1 авокадо режем полукольцами.

    Как чистить авокадо

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    2 некрупных помидора режем так же, как авокадо.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Половину красной луковицы режем полукольцами.

    Как чистить лук

    Как нарезать лук без слёз

    Как убрать горечь из лука для салата

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Все нарезанные овощи складываем в миску и к ним добавляем полбанки консервированной кукурузы.

    Кукуруза консервированная рецепт

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Листья салата (15 штук) рвём руками, добавляем в салат.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    В миске смешиваем 2 ст. л. сметаны 15% жирности, добавляем 1 ст. л. горчицы в зёрнах, 1 ч. л. сока лимона, соль по вкусу.

    Как освежить подсохшие цитрусовые

    Как выжать максимальное количество сока из лимона

    Рецепты домашней сметаны

    Рецепты домашней горчицы

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Добавляем заправку в салат, перемешиваем. Зелёный салат с авокадо и помидорами готов. Приятного аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Свежие овощные салаты
    Фото рецепта Освежающий азиатский салат
    Освежающий азиатский салат
    Фото рецепта Салат из капусты и болгарского перца
    Салат из капусты и болгарского перца
    Фото рецепта Салат по-тайски
    Салат по-тайски
    Фото рецепта Салат с яйцом пашот
    Салат с яйцом пашот
    Зелёные салаты
    Фото рецепта Салат из черемши с нежным соусом
    Салат из черемши с нежным соусом
    Фото рецепта Овощной салат в стаканах с пекинской капустой
    Овощной салат в стаканах с пекинской капустой
    Фото рецепта Салат из красной рыбы и зелёного горошка
    Салат из красной рыбы и зелёного горошка
    Фото рецепта Салат со шпинатом и кукурузой
    Салат со шпинатом и кукурузой
    Салаты с кукурузой
    Фото рецепта Салат с жареными шампиньонами и колбасой
    Салат с жареными шампиньонами и колбасой
    Фото рецепта Салат с кукурузой и жареными шампиньонами
    Салат с кукурузой и жареными шампиньонами
    Фото рецепта Салат с кукурузой и изюмом
    Салат с кукурузой и изюмом
    Фото рецепта Салат из белокочанной капусты с кукурузой, яблоком и сельдереем
    Салат из белокочанной капусты с кукурузой, яблоком и сельдереем
    Салаты с авокадо
    Фото рецепта Салат из курицы с авокадо, яблоком и вялеными помидорами
    Салат из курицы с авокадо, яблоком и вялеными помидорами
    Фото рецепта Салат из авокадо с яйцом и майонезом
    Салат из авокадо с яйцом и майонезом
    Фото рецепта Винегрет с авокадо и ароматным маслом
    Винегрет с авокадо и ароматным маслом
    Фото рецепта Салат с инжиром и балыком
    Салат с инжиром и балыком

    Оставить отзыв

    Вы будете первым, кто оставит отзыв.

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Кето оладьи с какао на йогурте
    3 46 минут назад
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    3 47 минут назад
    Гамбургеры из баклажана
    8 11 часов назад
    Уха из радужной форели
    1 12 часов назад

    Первая полоса

    Фото рецепта Уха из радужной форели
    Уха из радужной форели
    40 мин. 2
    Фото рецепта Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    1 час 15 мин. 3
    Фото рецепта Кето оладьи с какао на йогурте
    Кето оладьи с какао на йогурте
    20 мин. 2
    Фото рецепта Гамбургеры из баклажана
    Гамбургеры из баклажана
    20 мин. 7
    Фото рецепта Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    1 час 5
    Фото рецепта Радужная форель в пароварке
    Радужная форель в пароварке
    20 мин. 6
    Фото рецепта Закваска для хлеба из изюма
    Закваска для хлеба из изюма
    6 дней 5
    Фото рецепта Протеиновые вафли без глютена
    Протеиновые вафли без глютена
    20 мин. 4
    Фото рецепта Фаршированный перец с мясом и пшеничной крупой
    Фаршированный перец с мясом и пшеничной крупой
    1 час 5