Банановый смузи с авокадо и киви

Фото Банановый смузи с авокадо и киви
Аватар Tanusha
автор

    Время подготовки: 15 мин.

    Время приготовления: 5 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Ингредиенты

    Авокадо 1 шт.
    Бананы 2 шт.
    Киви 2 шт.
    Мёд 1 ст. л.
    Смузи с бананом, авокадо и киви

    Готовим зелёный смузи. Смузи — это полезно, просто и очень вкусно! Чтобы вкус и цвет смузи были насыщенными, консистенция его должна быть достаточно густой. Сегодня для смузи главным цветом будет зелёный.

    Обязательно нужно добиться однородной структуры напитка, поэтому тщательно измельчите все ингредиенты. Смузи должен быть прохладным, для этого кусочки заранее очищенного банана нужно поставить на часок в морозилку. Десерт в результате получится более густым, как мягкое мороженое.

    Сладость — непременное условие для любого смузи. Самые лучшие из сладких ингредиентов — бананы, которые придают нежную структуру и сладость. А кремовую структуру добавит авокадо. В любом случае, можно ввести в напиток немного мёда или кленового сиропа. Приятного аппетита!

    Как приготовить "Банановый смузи с авокадо и киви" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Чтобы приготовить смузи, нужно взять бананы (очистить и, нарезая кусочками, поместить в контейнере в морозилку), авокадо, киви, мёд, сок лимона.

    Как красиво нарезать банан

    Как выжать сок лимона в домашних условиях

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Авокадо очистить от кожуры. Мякоть полить лимонным соком. Пюрировать.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Киви очистить. Пюрировать.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Подготовленные (охлаждённые в морозилке) бананы вынуть из контейнера. Пюрировать.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Киви смешать с авокадо с помощью блендера.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    В общую массу добавить пюрированный банан и жидкий мёд. Продолжить взбивать.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Смузи готов.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Разложить смузи в креманки. Подать сразу к столу на десерт.

    Поделись

    Рекомендуем

    Смузи

    Отзывы (14):

    03 Марта 2016

    Таня, очень яркие весенние фотографии:+1:

    1 Ответить
    03 Марта 2016

    Спасибо! Весна, настроение - зеленое! 😄

    Ответить
    03 Марта 2016

    Так, вижу, у тебя - монохромный период в творчестве? 😏😄

    1 Ответить
    03 Марта 2016

    Не говори, это точно! 😊 так уж получается....

    Ответить
    03 Марта 2016

    Приятные оттенки зеленого!!!

    1 Ответить
    03 Марта 2016

    Спасибо, Катюша.😊

    Ответить
    03 Марта 2016

    Яркая  весенняя зеленая красота :+1:

    1 Ответить
    03 Марта 2016

    Точно. От природы не хочется отставать. Трава полезла полным ходом, как коврики.😊

    Ответить
    03 Марта 2016

    Танюш, только, что сделала и попробовала кефир со свеклой, мне понравился напиток👏👏, а тут следующий полезный и красивый:+1::+1:

    1 Ответить
    03 Марта 2016

    Спасибо, Люда. Пробуй, пополняй витаминками организм!😊

    Ответить
    04 Марта 2016

    Красивый цвет!)

    1 Ответить
    04 Марта 2016

    Спасибо!😊 Мне тоже нравится, позитивный!

    Ответить
    02 Апреля 2016

    Таня,на фотке так вкусно ! Мне для поста просто класс !!  Спасибо!

    1 Ответить
    02 Апреля 2016

    Спасибо, Валюша! 😍Я старалась, чтобы и в дни поста можно было подать красивый витаминный напиток-десерт!😏

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Другие материалы сайта:

    Лимонад рецепт с фото

    Домашний лимонад — это очень аппетитно и вкусно! Пользуясь пошаговым рецептом с фото, у вас получится вкуснейший освежающий напиток

    Как приготовить томатный сок на зиму

    Представляем очень натуральный и полезный напиток — томатный сок. Предлагаем Вам ознакомиться с интересным рецептом заготовки на зиму

    Первая полоса