Капуста с курицей, жаренная на сливочном масле

Фото Капуста с курицей, жаренная на сливочном масле
Аватар natalka_44
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 40 мин.

    Кол-во порций: 3 шт.

    Вид кухни: русская 

    Куриное филе с капустой на сковороде

    Сегодня на обед у нас куриное филе со свежей белокочанной капустой, томлённые на сливочном масле. Масло, чтобы не горело, я растопила заранее. Можно использовать готовое топлёное сливочное масло, т.н. гхи, доказано, что из всех жиров оно самое полезное.

    Важно правильно приготовить капусту, часто при тушении она не особо аппетитно пахнет. Чтобы этого не произошло, нужно её добавлять в горячее масло и готовить без добавления жидкости. А куриное филе для сохранения сочности нарезаем довольно крупными кусочками и сразу обжариваем со всех сторон — запечатываем соки.

    Как приготовить "Капуста с курицей, жаренная на сливочном масле" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления блюда возьмите белокочанную капусту, куриное филе, сливочное масло, репчатый лук, морковь, приправу для курицы и соль.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Произвольными кусочками порежьте 50 г лука и 30 г моркови.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    На сковороду влейте 50 г растопленного сливочного масла и слегка потомите на нём овощи.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    150 г куриного филе порежьте крупными кусочками.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Добавьте курицу на сковороду и быстро прижарьте каждую сторону, запечатывая сок.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Добавьте 5 г приправы для курицы, она отдаст свой аромат маслу.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Нашинкуйте спелую свежую капусту (300 г).

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Добавьте её на сковороду и перемешайте. Обжаривайте-томите до мягкости.

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Мелким кубиком порежьте 1 свежий небольшой помидор.

    Шаг 10 Ссылка

    Фото к шагу 10

    Добавьте его в капусту и посолите 5 г соли. Тушите до готовности.

    Шаг 11 Ссылка

    Фото к шагу 11

    Подавайте капусту с курицей, жаренную на сливочном масле, в горячем виде, украсив свежей зеленью. Приятного аппетита!

    Поделись

    Рекомендуем

    Вторые блюда из овощей
    Вторые блюда с рыбой
    Капуста тушёная

    Оставить отзыв

    Вы будете первым, кто оставит отзыв.

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Первая полоса