Регистрация Вход
  • Первые блюда
  • Основные блюда
  • Мясо и птица
  • Рыба и морепродукты
  • Солёная выпечка
  • Фаст-фуд
  • Салаты
  • Закуски
  • Соусы
  • Заготовки и консервация
  • Блины и оладьи
  • Сладкая выпечка
  • Десерты
  • Торты
  • Напитки
  • Компоненты блюд
    • Абхазская
    • Австралийская
    • Австрийская
    • Азербайджанская
    • Азиатская
    • Американская
    • Английская
    • Арабская
    • Аргентинская
    • Армянская
    • Африканская
    • Балканская
    • Белорусская
    • Бельгийская
    • Болгарская
    • Бразильская
    • Венгерская
    • Восточная
    • Вьетнамская
    • Гавайская
    • Голландская
    • Греческая
    • Грузинская
    • Датская
    • Еврейская
    • Европейская
    • Индийская
    • Ирландская
    • Испанская
    • Итальянская
    • Кавказская
    • Канадская
    • Карельская
    • Казахская
    • Киргизская
    • Китайская
    • Корейская
    • Кубинская
    • Кухня магриба
    • Латиноамериканская
    • Литовская
    • Мексиканская
    • Молдавская
    • Монгольская
    • Немецкая
    • Норвежская
    • Польская
    • Португальская
    • Прибалтийская
    • Румынская
    • Русская
    • Средиземноморская
    • Таджикская
    • Тайская
    • Татарская
    • Турецкая
    • Узбекская
    • Украинская
    • Финская
    • Французская
    • Чеченская
    • Чешская
    • Шведская
    • Швейцарская
    • Эстонская
    • Японская
    • Кухня СССР
    • Авторская (фьюжн)
    • Завтрак
    • Перекус
    • Обед
    • Ужин
    • Банкет
    • Десерт
    • Пикник
    • Пост
    • в духовке
    • в микроволновке
    • в мультиварке
    • в мультипечи
    • в пароварке
    • в хлебопечке
    • на гриле
    • Блюда для худеющих
    • Быстро и просто
    • Вегетарианство
    • Диетические
    • Для детей
    • Праздничные
28

Куриные бёдрышки с цветной капустой в аэрогриле

Фото Куриные бёдрышки с цветной капустой в аэрогриле

Время приготовления: 50 мин.

Время подготовки: 10 мин.

Кол-во порций: 4 шт.

Вид кухни: белорусская

Вид блюда: основные блюда

Рецепт подойдет на: ужин, обед.  

Ингредиенты:

Бульон куриный
 1 ст.
Капуста цветная
 500 г
Куриное бедро
 4 шт.
Масло сливочное
 0.5 ст. л.
Перец чёрный молотый
 0.5 ч. л.
Сметана
 1 ст. л.
Соль экстра
 1 ч. л.
Сыр твёрдый
 70 г

Куриное мясо в аэрогриле

Специалисты говорят, что аэрогриль — это русская печь, но на новый лад, так как принцип работы у них одинаков. В одном и в другом случае пища готовится в потоках циркулирующего горячего воздуха. Аэрогриль с успехом может заменить тостер, ростер, пароварку, шашлычницу, гриль и духовку. У этого чудо-прибора масса достоинств. Овощи, приготовленные в нём, сохраняют все свои полезные вещества и даже не меняют цвет, а курица или мясо образуют аппетитную корочку.

Как приготовить блюдо пошагово с фото в домашних условиях

Для приготовления блюда нужно взять куриные бёдрышки, цветную капусту, сметану, сливочное масло, куриный бульон, твёрдый сыр, перец чёрный молотый и соль. Шаг 1

Для приготовления блюда нужно взять куриные бёдрышки, цветную капусту, сметану, сливочное масло, куриный бульон, твёрдый сыр, перец чёрный молотый и соль.

Капусту тщательно вымыть, обсушить и разобрать на кочешки (соцветия). Шаг 2

Капусту тщательно вымыть, обсушить и разобрать на кочешки (соцветия).

Форму для запекания смазать сливочным маслом и выложить на неё равномерным слоем кочешки капусты. Шаг 3

Форму для запекания смазать сливочным маслом и выложить на неё равномерным слоем кочешки капусты.

Жарка цветной капусты

Бёдрышки тщательно вымыть обсушить и посыпать перцем и солью. Шаг 4

Бёдрышки тщательно вымыть обсушить и посыпать перцем и солью.

Бёдрышки хорошо перемешать. Шаг 5

Бёдрышки хорошо перемешать.

Уложить бёдра поверх цветной капусты. Шаг 6

Уложить бёдра поверх цветной капусты.

Сметану смешать с куриным бульоном. Шаг 7

Сметану смешать с куриным бульоном.

Сыр натереть на мелкой тёрке. Шаг 8

Сыр натереть на мелкой тёрке.

Залить капусту и бёдрышки бульоном со сметаной и посыпать сыром. Шаг 9

Залить капусту и бёдрышки бульоном со сметаной и посыпать сыром.

Установить форму на решётку аэрогриля. Шаг 10

Установить форму на решётку аэрогриля.

Запекать блюдо при температуре 180 °С в течение 40 минут. Шаг 11

Запекать блюдо при температуре 180 °С в течение 40 минут.

Подать порционно, полив образовавшимся соусом. Можно посыпать зеленью укропа. Шаг 12

Подать порционно, полив образовавшимся соусом. Можно посыпать зеленью укропа.

автор рецепта

Рецептов: 352БеларусьРейтинг: 11223

Поделитесь рецептом с друзьями в социальных сетях:

Комментарии (11)

2014-05-04 23:51:3404 Мая 2014

Вкусненько! Люблю цветную капусту. 

ответить
автор рецепта 2014-05-05 19:49:4005 Мая 2014

Спасибо! Наши вкусы совпадают!

ответить
2014-05-05 08:39:4805 Мая 2014

Курица и капустка - ну очень вкусно!

ответить
автор рецепта 2014-05-05 19:48:2405 Мая 2014

Я тоже люблю такое сочетание.

ответить
2014-05-05 10:18:1905 Мая 2014

Аэрогриль просто обожаю, шашлыки в нем тоже нравятся, только вот выпечку не пробовала еще и надо к нему приловчиться.

ответить
автор рецепта 2014-05-05 19:47:1105 Мая 2014

Света! Я всё больше мясные блюда в нём готовлю, но уже тоже подумывала о выпечке.

ответить
2014-05-05 14:56:5305 Мая 2014

Ир какое вкусное блюдо.... 

ответить
автор рецепта 2014-05-05 19:45:5605 Мая 2014

Спасибо, Лена! Мне тоже нравится.

ответить
2014-05-05 23:18:3205 Мая 2014

Цветная-капусты с сыром-моя любимая еда! Можно даже без курицы😄

Но с курицей  еще вкуснее,мне думается!😊

ответить
автор рецепта 2014-05-06 10:08:5406 Мая 2014

Да, Лена, с курицей намного вкуснее, особенно в аэрогриле.

ответить
2017-10-07 23:55:3707 Октября 2017

Судя по фото 10,это нижняя решетка.Но все равно сыр сгорит.Мб сыр добавить в конце готовки?

ответить

Оставить комментарий:

Войдите или напишите как гость

Указывать почту нужно если вы хотите получать уведомления об ответах к вашим комментариям. Почта не будет опубликована на сайте.

Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

:smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

:sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

:jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

:rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

:sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

Если вы приготовили это блюдо - добавьте фотографию, того что получилось!
Не пишите, комментарий «Спасибо, вкусно!» Выражайте свои эмоции более подробно!

Вставить видео

Ссылка на видео:

Разрешено вставлять ссылку только с сайта youtube.com Например, http://www.youtube.com/watch?v=Aw6-aXMBseo

Последние обсуждения:


Вход

Используйте для входа один из Ваших аккаунтов социальных сетей

ИЛИ

Забыли пароль?

Еще не зарегистрированы?Регистрация

Регистрация

Вы можете зарегистрироваться используя один из Ваших аккаунтов социальных сетей

Вам необходимо согласиться с условиями Пользовательского соглашения для завершения регистрации

Уже регистрировались? Вход

Зачем нужна регистрация?

После регистрации, вам будут доступны все сервисы нашего сайта, а именно:

  • Кулинарная книга, для хранения рецептов.
  • Календарь, для формирования списка покупок по ингредиентам.
  • Также, после регистрации вы сможете участвовать в обсуждении рецептов, советов, а также задавать собственные вопросы.

Чтобы стать участником сообщества, необходимо зарегистрироваться на сайте, заполнив простую форму, также можно войти на сайт при помощи социальных сетей Facebook, Vkontakte, Twitter.

Регистрация