ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты Мясо и птицаБлюда из птицы

Куриные бёдра с рисом в рукаве для запекания в духовке

Фото Куриные бёдра с рисом в рукаве для запекания в духовке
Аватар tatiyanka
автор

    Время подготовки: 15 мин.

    Время приготовления: 1 час

    Кол-во порций: 3 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Диетические блюда 

    В чём готовить: в духовке 

    Ингредиенты

    Вода 400 мл
    Куриное бедро 3 шт.
    Лук репчатый 1 шт.
    Морковь 1 шт.
    Приправа для курицы 0.5 ч. л.
    Рис пропаренный 150 г
    Соль 2 щепотка
    Чеснок 3 зубчик

    Запечённый рис с куриными бёдрами в духовке

    Предлагаю приготовить в духовке куриные бёдра с рисом в рукаве для запекания.

    Рецепт очень удобный, так как одновременно готовятся и мясо, и гарнир к нему. Мясо получается нежное и сочное, рис рассыпчатый и ароматный. Такое блюдо подойдёт как для взрослых, так и для детей. Так как оно готовится без обжарки и без использования масла, то его смело можно назвать диетическим.

    Это очень вкусное, простое и сытное блюдо готовится не сложно, а получается на отлично, попробуйте!

    Как приготовить "Куриные бёдра с рисом в рукаве для запекания в духовке" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовить продукты: куриные бёдра, рис, морковь, лук, чеснок, соль, вода и приправа для курицы.

    Рецепты приготовления куриных бёдер

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Очищенные лук 1 шт. и морковь 1 шт. нарезать кубиком. Рис 150 г несколько раз промыть. Соединить овощи и рисом, посолить щепоткой соли.

    Как чистить морковь

    Как чистить лук

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Крупные куриные бёдра 3 шт. помыть и обсушить. Удалить кожу и кости. Нарезать на 2-3 части мясо бедра. Добавить щепотку соли, 0.5 ч. л. приправы для курицы, измельчённые 3 зубчика чеснока и щепотку соли. Перемешать.

    Как чистить чеснок

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Рукав для запекания завязать с одной стороны. Выложить в рукав рисово-овощную смесь. На рис с овощами выложить мясо.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Влить 400 мл воды в рукав и завязать его со второй стороны. Переместить рукав с содержимым в форму для выпечки.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Запекать бёдра с рисом в разогретой духовке при температуре 180°C 1 час.

    Поделись

    Рекомендуем

    Куриные бёдра
    Фото рецепта Греческая курица с лимоном и картофелем
    Греческая курица с лимоном и картофелем
    Фото рецепта Курица запечённая с алычой
    Курица запечённая с алычой
    Фото рецепта Греческая курица с лимоном и брокколи
    Греческая курица с лимоном и брокколи
    Фото рецепта Филе куриного бедра со сметаной и кетчупом в духовке
    Филе куриного бедра со сметаной и кетчупом в духовке

    Отзывы (4):

    _corason_
    12 Мая 2022

    Прекрасное блюдо! Оригинальное приготовление, Татьяна! Курочка нежная и рис рассыпчатый 😊

    1 Ответить
    tatiyanka
    12 Мая 2022

    Ирочка, спасибо за комплимент моему рецепту! Очень вкусно, рекомендую приготовить )

    1 Ответить
    Наталья Тамаева
    12 Мая 2022

    Таня, очень уютное и вкусное блюдо.

    1 Ответить
    tatiyanka
    12 Мая 2022

    Наталья, спасибо большое! Угощайтесь )

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Шарики из брокколи
    7 13 часов назад
    Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    8 14 часов назад
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    5 14 часов назад
    Вафли из курицы с куркумой
    5 16 часов назад
    Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    3 16 часов назад

    Первая полоса

    Фото рецепта Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    30 мин. 5
    Фото рецепта Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    30 мин. 5
    Фото рецепта Гречаники с сыром
    Гречаники с сыром
    20 мин. 4
    Фото рецепта Вафли из курицы с куркумой
    Вафли из курицы с куркумой
    40 мин. 4
    Фото рецепта Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    15 мин. 7
    Фото рецепта Уха из радужной форели
    Уха из радужной форели
    40 мин. 6
    Фото рецепта Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    1 час 15 мин. 5
    Фото рецепта Кето оладьи с какао на йогурте
    Кето оладьи с какао на йогурте
    20 мин. 3
    Фото рецепта Гамбургеры из баклажана
    Гамбургеры из баклажана
    20 мин. 8