Макароны без глютена с мясом

Фото Макароны без глютена с мясом
Аватар tata_sweet79
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 30 мин.

    Кол-во порций: 1 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Диетические блюда 

    Безглютеновые макароны с фаршем

    Сейчас очень модно безглютеновое питание. Такая диета по большей части показана тем, кто страдает от непереносимости глютена. Этот белок содержится в ячмене, пшенице и ржи. Что же получается: из своего рациона нужно исключить всё мучное, сладкое, даже любимые макароны. Но как быть, если макароны нельзя, а их очень хочется. В таком случае обычные макароны можно заменить на безглютеновые. Как правило, готовят их из кукурузной муки.

    Предлагаю вам рецепт макарон без глютена с мясом. Я готовила пасту из макарон с добавлением шпината.

    Как приготовить "Макароны без глютена с мясом" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовить следующие ингредиенты: макароны без глютена, фарш, репчатый лук, соус томатный, растительное масло, соль.

    Томатные соусы рецепты

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Небольшую головку репчатого лука почистить и нашинковать.

    Как чистить репчатый лук

    Как нарезать лук без слёз

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Лук слегка припустить на растительном масле (1 ст. л.).

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Добавить фарш говяжий (100 г) и обжарить его вместе с луком, регулярно помешивая.

    Как жарить мясной фарш

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Минут через 10 добавить соус томатный (50 г), посолить (4 г). Убавить огонь и потушить 10-15 минут.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Вскипятить воду (900 мл), посолить (10 г), забросить макароны без глютена (100 г из расчёта на 1 порцию) и варить их согласно инструкции на упаковке.

    Как варить макароны в кастрюле

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    По готовности макароны откинуть на дуршлаг.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    К этому времени мясо уже будет готово. Добавить макароны и перемешать. Макароны без глютена с фаршем готовы к подаче. Приятного Вам аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Фигурная паста
    Вторые блюда с мясом

    Оставить отзыв

    Вы будете первым, кто оставит отзыв.

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Пряники «Неженка»
    4 27 минут назад
    Заварной крем
    161 18 часов назад

    Первая полоса