Регистрация Вход
  • Первые блюда
  • Основные блюда
  • Мясо и птица
  • Рыба и морепродукты
  • Солёная выпечка
  • Фаст-фуд
  • Салаты
  • Закуски
  • Соусы
  • Заготовки и консервация
  • Блины и оладьи
  • Сладкая выпечка
  • Десерты
  • Торты
  • Напитки
  • Компоненты блюд
    • Абхазская
    • Австралийская
    • Австрийская
    • Азербайджанская
    • Азиатская
    • Американская
    • Английская
    • Арабская
    • Аргентинская
    • Армянская
    • Африканская
    • Балканская
    • Белорусская
    • Бельгийская
    • Болгарская
    • Бразильская
    • Венгерская
    • Восточная
    • Вьетнамская
    • Гавайская
    • Голландская
    • Греческая
    • Грузинская
    • Датская
    • Еврейская
    • Европейская
    • Индийская
    • Ирландская
    • Испанская
    • Итальянская
    • Кавказская
    • Канадская
    • Карельская
    • Казахская
    • Киргизская
    • Китайская
    • Корейская
    • Кубинская
    • Кухня магриба
    • Латиноамериканская
    • Литовская
    • Мексиканская
    • Молдавская
    • Монгольская
    • Немецкая
    • Норвежская
    • Польская
    • Португальская
    • Прибалтийская
    • Румынская
    • Русская
    • Средиземноморская
    • Таджикская
    • Тайская
    • Татарская
    • Турецкая
    • Узбекская
    • Украинская
    • Финская
    • Французская
    • Чеченская
    • Чешская
    • Шведская
    • Швейцарская
    • Эстонская
    • Японская
    • Кухня СССР
    • Авторская (фьюжн)
    • Завтрак
    • Перекус
    • Обед
    • Ужин
    • Банкет
    • Десерт
    • Пикник
    • Пост
    • в духовке
    • в микроволновке
    • в мультиварке
    • в мультипечи
    • в пароварке
    • в хлебопечке
    • на гриле
    • Блюда для худеющих
    • Быстро и просто
    • Вегетарианство
    • Диетические
    • Для детей
    • Праздничные
18

Осенний салат с тыквой и козьим сыром

Фото Осенний салат с тыквой и козьим сыром

Время приготовления: 10 мин.

Время подготовки: 25 мин.

Кол-во порций: 2 шт.

Вид кухни: авторская (фьюжн)

Вид блюда: салаты

Рецепт подойдет на: ужин, обед.  

Ингредиенты:

Горчица
 2 ч. л.
Йогурт натуральный
 4 ст. л.
Орехи грецкие
 8 г
Перец сладкий
 1 шт.
Салат зелёный
 6 лист
Соль
 2 щепотка
Сыр козий мягкий
 50 г
Тыква свежая
 200 г

Готовим полезный овощной салат

Для любителей вкусной и полезной еды, спешу поделиться рецептом салата с козьим сыром и тыквой. Салат заправляется пикантным соусом из горчицы, йогурта и грецких орехов. Салат отлично сочетается с курицей или рыбой. Салат получается хрустящим, благодаря перцу и листьям салата. Также такой салатик радует и привлекает взгляд своей яркостью.

Как приготовить блюдо пошагово с фото в домашних условиях

Для приготовления нам понадобится: тыква, салат зелёный, перец болгарский жёлтый, йогурт, козий сыр, орехи грецкие, соль. Шаг 1

Для приготовления нам понадобится: тыква, салат зелёный, перец болгарский жёлтый, йогурт, козий сыр, орехи грецкие, соль.

Тыкву запекаем в духовке, при температуре 200ºC 20-25 минут. Тыква должна стать мягкой. Затем очищаем тыкву от кожуры, режем тыкву крупными кубиками. Шаг 2

Тыкву запекаем в духовке, при температуре 200ºC 20-25 минут. Тыква должна стать мягкой. Затем очищаем тыкву от кожуры, режем тыкву крупными кубиками.

Болгарский перец порезать средними кубиками. Шаг 3

Болгарский перец порезать средними кубиками.

Приготовим соус. Для этого в миске смешиваем йогурт, горчицу, соль и чищенные произвольно порезанные грецкие орехи. Перемешиваем соус в однородную массу. Шаг 4

Приготовим соус. Для этого в миске смешиваем йогурт, горчицу, соль и чищенные произвольно порезанные грецкие орехи. Перемешиваем соус в однородную массу.

Салат порвать руками, уложить салат в не глубокую тарелку. Шаг 5

Салат порвать руками, уложить салат в не глубокую тарелку.

Раскладываем на салат кусочки тыквы. Шаг 6

Раскладываем на салат кусочки тыквы.

Затем раскладываем болгарский перец. Шаг 7

Затем раскладываем болгарский перец.

С помощью чайной ложки, поливаем салат соусом и посыпаем кусочками козьего сыра. Приятного аппетита! Шаг 8

С помощью чайной ложки, поливаем салат соусом и посыпаем кусочками козьего сыра. Приятного аппетита!

автор рецепта

Рецептов: 176Рейтинг: 2936

Поделитесь рецептом с друзьями в социальных сетях:

Смотрите также:

Диетические

Комментарии (18)

2014-12-02 16:19:2702 Декабря 2014

Марина, какой салатик замечательный! 😍

ответить
автор рецепта 2014-12-03 14:14:2403 Декабря 2014

Спасибо!😍

ответить
2014-12-02 16:52:2102 Декабря 2014

очень люблю этот салатик!!

ответить
автор рецепта 2014-12-03 14:15:2203 Декабря 2014

я тоже люблю этот салат!😍

ответить
2014-12-02 23:05:5802 Декабря 2014

Красивый салатик! Думаю что вкусно!

ответить
автор рецепта 2014-12-03 14:15:4803 Декабря 2014

Спасибо!😊

ответить
2014-12-03 02:49:0403 Декабря 2014

Яркий салатик и сочетание вкусное!

ответить
автор рецепта 2014-12-03 14:16:1303 Декабря 2014

Благодарю!

ответить
2014-12-03 06:44:4603 Декабря 2014

И я люблю этот салат😍  правда готовила без перца.

ответить
автор рецепта 2014-12-03 14:16:3903 Декабря 2014

С перцем он хрустящим получается!😊

ответить
2014-12-03 07:10:2103 Декабря 2014

Какой красивый и очень аппетитный салатик!

ответить
автор рецепта 2014-12-03 14:17:4903 Декабря 2014

Спасибо Танюш!😍

ответить
2014-12-03 08:56:5603 Декабря 2014

Очень и очень!Буду пробовать.Спасибо!

ответить
автор рецепта 2014-12-03 14:17:2703 Декабря 2014

Всегда пожалуйста!😍

ответить
2014-12-03 13:17:3803 Декабря 2014

ммм, с сыром, Марин я бы попробовала! 😍

ответить
автор рецепта 2014-12-03 14:17:0203 Декабря 2014

Попробуй обязательно!😉

ответить
2014-12-03 16:19:5303 Декабря 2014

Очень люблю козий сыр и тыкву, так что салат мне такой точно понравится)

ответить
2014-12-04 02:53:5704 Декабря 2014

Отличный салатик! Я такими вещами могу питаться вечно!😍

ответить

Оставить комментарий:

Войдите или напишите как гость

Указывать почту нужно если вы хотите получать уведомления об ответах к вашим комментариям. Почта не будет опубликована на сайте.

Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

:smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

:sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

:jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

:rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

:sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

Если вы приготовили это блюдо - добавьте фотографию, того что получилось!
Не пишите, комментарий «Спасибо, вкусно!» Выражайте свои эмоции более подробно!

Вставить видео

Ссылка на видео:

Разрешено вставлять ссылку только с сайта youtube.com Например, http://www.youtube.com/watch?v=Aw6-aXMBseo

Последние обсуждения:


Вход

Используйте для входа один из Ваших аккаунтов социальных сетей

ИЛИ

Забыли пароль?

Еще не зарегистрированы?Регистрация

Регистрация

Вы можете зарегистрироваться используя один из Ваших аккаунтов социальных сетей

Вам необходимо согласиться с условиями Пользовательского соглашения для завершения регистрации

Уже регистрировались? Вход

Зачем нужна регистрация?

После регистрации, вам будут доступны все сервисы нашего сайта, а именно:

  • Кулинарная книга, для хранения рецептов.
  • Календарь, для формирования списка покупок по ингредиентам.
  • Также, после регистрации вы сможете участвовать в обсуждении рецептов, советов, а также задавать собственные вопросы.

Чтобы стать участником сообщества, необходимо зарегистрироваться на сайте, заполнив простую форму, также можно войти на сайт при помощи социальных сетей Facebook, Vkontakte, Twitter.

Регистрация