ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты СалатыСалаты с фруктами и ягодамиОвощные салаты

Овощной салат с яблоком и редисом

Фото Овощной салат с яблоком и редисом
Аватар Lariv
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 5 мин.

    Кол-во порций: 5 шт.

    Вид кухни: авторская (фьюжн) 

    Назначение: Блюда для худеющих Диетические блюда Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Капуста пекинская 150 г
    Лук зелёный 4 перо
    Майонез 3 ст. л.
    Огурцы 1 шт.
    Перец чёрный молотый 2 щепотка
    Петрушка свежая 6 веточка
    Редис 60 г
    Сок лимонный 1 ст. л.
    Соль 2 щепотка
    Яблоко 1 шт.

    Овощной салат из яблока и редиса

    Салаты из свежих овощей никогда не приедаются, поскольку содержат все жизненно важные витамины, минералы и микроэлементы. А если проявить изобретательность и фантазию, экспериментируя с ингредиентами и соусами, можно каждый раз готовить новый кулинарный шедевр. Приготовление салата с овощами даёт большой простор для творчества, сочетая между собой различные ингредиенты, специи, травы и заправки к салатам.

    Как приготовить "Овощной салат с яблоком и редисом" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления нам понадобится пекинская капуста, огурец, редиска, яблоко, зелёный лук, петрушка, сок лимона, майонез, соль, перец.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Пекинскую капусту мелко нашинковать.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Огурец натереть на крупной тёрке.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Яблоко так же натираем на крупной тёрке.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    На крупной тёрке натираем редис.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Зелёный лук мелко режем.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Петрушку измельчаем.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Подготовленные ингредиенты выкладываем в глубокую миску.

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Добавляем в овощи сок лимона.

    Шаг 10 Ссылка

    Фото к шагу 10

    Заправляем майонезом, солим и перчим.

    Шаг 11 Ссылка

    Фото к шагу 11

    Хорошо перемешиваем салат. Приятного аппетита!

    Поделись

    Рекомендуем

    Свежие овощные салаты
    Фото рецепта Салат по-тайски
    Салат по-тайски
    Фото рецепта Салат капустно-яблочный
    Салат капустно-яблочный
    Фото рецепта Салат зелёный «Щётка»
    Салат зелёный «Щётка»
    Фото рецепта Салат из физалиса с сырными шариками
    Салат из физалиса с сырными шариками
    Салаты с яблоком
    Фото рецепта Зелёный салат с грецкими орехами
    Зелёный салат с грецкими орехами
    Фото рецепта Яблочно-свекольный салат с хреном и корицей
    Яблочно-свекольный салат с хреном и корицей
    Фото рецепта Острый салат с редисом, репчатым луком и яблоком
    Острый салат с редисом, репчатым луком и яблоком
    Фото рецепта Салат из авокадо, яблок и сельдерея
    Салат из авокадо, яблок и сельдерея

    Отзывы (2):

    Deva
    01 Апреля 2015

    Запахло весной!

    Ответить
    Benita
    01 Апреля 2015

    Лёгкий витаминный салатик:+1:

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    2 1 час назад
    Кето оладьи с какао на йогурте
    6 1 час назад
    Уха из радужной форели
    2 2 часа назад
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    3 14 часов назад
    Гамбургеры из баклажана
    8 вчера

    Первая полоса

    Фото рецепта Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    15 мин. 3
    Фото рецепта Уха из радужной форели
    Уха из радужной форели
    40 мин. 5
    Фото рецепта Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    1 час 15 мин. 4
    Фото рецепта Кето оладьи с какао на йогурте
    Кето оладьи с какао на йогурте
    20 мин. 3
    Фото рецепта Гамбургеры из баклажана
    Гамбургеры из баклажана
    20 мин. 8
    Фото рецепта Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    1 час 5
    Фото рецепта Радужная форель в пароварке
    Радужная форель в пароварке
    20 мин. 6
    Фото рецепта Закваска для хлеба из изюма
    Закваска для хлеба из изюма
    6 дней 5
    Фото рецепта Протеиновые вафли без глютена
    Протеиновые вафли без глютена
    20 мин. 4