Салат из капусты с лимонно-медовой заправкой

Фото Салат из капусты с лимонно-медовой заправкой
Аватар andgi
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 25 мин.

    Кол-во порций: 4 шт.

    Салат из капусты под лимонно-медовой заправкой

    Салаты из капусты сейчас очень актуальны, поскольку многие овощи пошли тепличные и почти безвкусные. Салат из капусты достаточно быстро приготовить в тандеме с морковью, перцем и свёклой и полить вкусной лимонно-медовой заправкой. Такой салат не потребует времени для настаивания и есть его можно сразу же по приготовлению. Салат станет хорошим дополнением к блюдам из мяса и птицы.

    Как приготовить "Салат из капусты с лимонно-медовой заправкой" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления салата нам понадобится капуста белокочанная, морковь, свёкла, болгарский перец, свежая петрушка, подсолнечное масло, лимон, кунжут, соль и мёд. Подсолнечное масло можно заменить на оливковое.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Капусту тонко нашинковать, добавить соль и перетереть руками, чтоб капуста стала мягче.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    На корейской тёрке натереть свёклу и морковь. Свёклы можно взять небольшой кусочек, всё зависит от вашего вкуса. Соломкой нарезать болгарский перец.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    В отдельной ёмкости смешать подсолнечное масло с мёдом и лимонным соком.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Вылить заправку в салат, добавить мелко нарезанную петрушку.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Посыпать салат кунжутом. По желанию кунжут можно поджарить на сухой сковороде.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Салат хорошо перемешать и он готов к употреблению. Приятного аппетита!

    Поделись

    Рекомендуем

    Свежие овощные салаты

    Отзывы (32):

    30 Ноября 2014

    Замечательный витаминный набор! 😍

    1 Ответить
    30 Ноября 2014

    Спасибо Надюша! Это ты в самую точку! 😍

    Ответить
    30 Ноября 2014

    Заправочка такая, думаю, получается вкуснючая! Супер салат!😎

    1 Ответить
    30 Ноября 2014

    Спасибо Танечка! Да, заправка очень хорошо подходит к этому салату 😍

    Ответить
    30 Ноября 2014

    Кладезь хрустящих витаминов.Здорово.

    1 Ответить
    30 Ноября 2014

    Спасибо Ирина! 😍

    Ответить
    30 Ноября 2014

    Люблю такие салатики и заправку!😍

    1 Ответить
    30 Ноября 2014

    И я люблю Светочка, спасибо!😍

    Ответить
    30 Ноября 2014

    Аппетитный салатик, мне последнее время нравится такая заправка!

    1 Ответить
    30 Ноября 2014

    Спасибо Светик, я его тоже часто готовлю сейчас😍

    Ответить
    30 Ноября 2014

    Анжелика, очень вкусный салат, сегодня обязательно сделаю !😃

    1 Ответить
    30 Ноября 2014

    Моя радость, я буду только рада! 😍

    Ответить
    30 Ноября 2014

    ну тогда радуйся 😃, а я буду объедаться 😃

    Ответить
    30 Ноября 2014

    Лик фоточка какая получилась красивая 

    1 Ответить
    30 Ноября 2014

    Спасибо Леночка!  😍С фотками постоянно эксперементирую 😊

    Ответить
    30 Ноября 2014

    молодец 

    Ответить
    30 Ноября 2014

    😍 

    Ответить
    30 Ноября 2014

    Красивый, яркий, полезный и вкусный салатик!

    1 Ответить
    30 Ноября 2014

    Спасибо Танюша! Совершенно согласна!😍

    Ответить
    30 Ноября 2014

    очень вкусный салат, аппетитный и очень полезный - сплошная клетчатка!!!

    1 Ответить
    30 Ноября 2014

    Да Наташенька, очень полезный! Спасибо что заглянула ко мне! 😍

    Ответить
    30 Ноября 2014

    вкусный и полезный салатик!!!

    1 Ответить
    30 Ноября 2014

    Ауричка, спасибо милая! 😍

    Ответить
    30 Ноября 2014

    Сплошной витаминентет :))) Фотка нравится, такая чёткая :)))))))) 😍

    1 Ответить
    30 Ноября 2014

    Спасибо Олечка! Очень приятно! 😍

    Ответить
    30 Ноября 2014

    Анжеличка, а то в курсе как мы всё готовим и потеем... Даже элементарный, казалось бы, салат, а нет, сколько к этому салату нервов, чувств и времени :))) 😍

    Ответить
    02 Декабря 2014

    Ну да, на счёт этого ты права 😍. Столько финалок приходится делать чтоб запас был и понравилось, иногда смотрю и всё не то 😊

    Ответить
    30 Ноября 2014

    будем витаминки кушать. классный салатик и заправочка!😍

    1 Ответить
    02 Декабря 2014

    Точно Леночка, кушаем витаминки! 😍

    Ответить
    18 Сентября 2017

    Свекла вареная? А морковь? Не уточнено

    Ответить
    18 Сентября 2017

    Всё сырое))

    Ответить
    09 Декабря 2017

    Спасибо за рецепт, отличный салат! Правда свёклу натерла на самой мелкой терке. Вкусная заправка! Короче, йа доволен ^^

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    ПП сочники
    1 9 часов назад
    Чечил — армянский сыр
    27 14 часов назад
    Домашняя Моцарелла
    16 14 часов назад

    Первая полоса