ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты Блины и оладьиПанкейки

Шоколадные панкейки на миндальной и кокосовой муке

Фото Шоколадные панкейки на миндальной и кокосовой муке
Аватар Наталья Тамаева
автор

    Время подготовки: 15 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Ингредиенты

    Какао порошок 7 г
    Масло кокосовое 10 г
    Мука кокосовая 15 г
    Мука миндальная 20 г
    Разрыхлитель 3 г
    Сливки 33% 20 мл
    Эритрол (эритрит) 20 г
    Яйца куриные 2 шт.

    Шоколадный панкейки

    Предлагаю вам приготовить вкусный десерт без глютеновой муки. Нежные панкейки с миндальной, кокосовой мукой и порошком какао. Рецепт никоуглеводый. Он подходит для всех видов низкоуглеводного питания. Людей на обычном питании панкейки порадуют своим вкусом.

    Для большего шоколадного вкуса стоит взять кондитерский порошок какао.

    Как приготовить "Шоколадные панкейки на миндальной и кокосовой муке" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовим продукты для панкейков.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Смешаем сухие ингредиенты: миндальную муку (20 г), кокосовую муку (15 г), порошок какао (7 г), эритрит (20 г), разрыхлитель (3 г).

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Яйца (2 шт.) взболтаем венчиком.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Добавим сливки (20 мл). Хорошо перемешаем с яйцами.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Добавим все сухие ингредиенты. Перемешаем тесто до однородности. Оставим его постоять на пять-десять минут для небольшого загущения.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Сковороду разогреем на среднем огне. Смажем кокосовым маслом (10 г). Будем жарить панкейки.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Перевернём их по готовности нижней стороны.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Наши шоколадные панкейки готовы. Они очень вкусны с топпингами и кофе.

    Поделись

    Рекомендуем

    Панкейки
    Фото рецепта Панкейки без муки
    Панкейки без муки
    Фото рецепта Панкейки с брусникой
    Панкейки с брусникой
    Фото рецепта Панкейки на банановом пюре и кефире
    Панкейки на банановом пюре и кефире
    Фото рецепта Гречневые панкейки
    Гречневые панкейки

    Отзывы (5):

    tatiyanka
    14 Июня 2021

    Замечательные, ароматные панкейки!

    Ответить
    Наталья Тамаева
    15 Июня 2021

    Татьяна, большое спасибо.

    1 Ответить
    _corason_
    14 Июня 2021

    Спасибо большое за прекрасный рецепт))) 

    Ответить
    Наталья Тамаева
    15 Июня 2021

    Ира, спасибо за добрые слова.

    1 Ответить
    tata_sweet79
    15 Июня 2021

    Рецепт неплохой и легкий.

    Но не в обиду автору, можно его оформить как-то аппетитно, так чтобы увидел и захотел приготовить.

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Белый амур с лимоном запечённый в фольге
    4 1 час назад
    Куриные окорочка с паприкой
    3 1 час назад
    Кето оладьи из куриных сердечек с тапиокой
    7 1 час назад
    Молочный бисквитный пирог с черникой
    6 10 часов назад
    Говяжья вырезка в яблочном соусе
    6 11 часов назад

    Первая полоса

    Фото рецепта Куриные окорочка с паприкой
    Куриные окорочка с паприкой
    1 час 3
    Фото рецепта Белый амур с лимоном запечённый в фольге
    Белый амур с лимоном запечённый в фольге
    25 мин. 4
    Фото рецепта Кето оладьи из куриных сердечек с тапиокой
    Кето оладьи из куриных сердечек с тапиокой
    10 мин. 3
    Фото рецепта Молочный бисквитный пирог с черникой
    Молочный бисквитный пирог с черникой
    1 час 4
    Фото рецепта Салат из пекинской капусты со сладким перцем
    Салат из пекинской капусты со сладким перцем
    10 мин. 4
    Фото рецепта Говяжья вырезка в яблочном соусе
    Говяжья вырезка в яблочном соусе
    20 мин. 5
    Фото рецепта Салат из помидоров и сюзьмы
    Салат из помидоров и сюзьмы
    5 мин. 6
    Фото рецепта Кето котлеты из минтая с сыром
    Кето котлеты из минтая с сыром
    10 мин. 4
    Фото рецепта Смузи из шпината и кефира
    Смузи из шпината и кефира
    5 мин. 5