Котлеты из индейки с цукини

Фото Котлеты из индейки с цукини
Аватар Zoya
автор

    Время подготовки: 20 мин.

    Время приготовления: 20 мин.

    Кол-во порций: 7 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Диетические блюда 

    Готовим котлеты из индейки с цукини

    Из индюшиного фарша и цукини получаются очень сочные, вкусные и полезные котлеты. Это известное, повседневное, но любимое всеми блюдо не перестаёт нас радовать разнообразием вкусов и ароматов. Существуют сотни рецептов приготовления котлет и каждый из них индивидуален.

    Предлагаемый вариант готовится очень быстро и легко, гарантируя при этом отличный результат. Подаём такие котлеты с картофельным пюре, гречневой кашей, макаронами, тушёными или свежими овощами.

    Как приготовить "Котлеты из индейки с цукини" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления котлет из индейки потребуются следующие ингредиенты: фарш индюшиный, лук репчатый, чеснок, батон белый, цукини, соль, перец чёрный молотый и подсолнечное масло.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Индюшиный фарш кладём в миску. Репчатый лук и чеснок чистим, моем и измельчаем. Добавляем к фаршу.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Белый батон замачиваем в холодной воде и отжимаем. Измельчаем и кладём в миску к индюшиному фаршу, луку и чесноку.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Пропускаем через мясорубку цукини и кладём в миску к остальным ингредиентам.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Солим и перчим все перечисленные компоненты для фарша.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Тщательно перемешиваем фарш для котлет. Нелишним будет взбить его блендером для большей однородности.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Из полученного фарша формируем котлеты продолговатой формы. Выкладываем их на горячую сковороду с подсолнечным маслом. Обжариваем их с обеих сторон до румяной корочки.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Индюшиные котлеты с цукини готовы. Подаём на обед или ужин с любым гарниром.

    Поделись

    Рекомендуем

    Индюшиные котлеты

    Отзывы (21):

    29 Октября 2015

    Зоя, вот всегда у тебя красивые котлетки, так и хочется сразу приготовить:)))

    Ответить
    29 Октября 2015

    Спасибо, Людочка!!  Я думаю, что такие котлеты ты уже готовила.💐

    Ответить
    29 Октября 2015

    готовила, только без цукини, теперь с цукини попробую😋

    Ответить
    29 Октября 2015

    Я тоже с цуккини не готовила, но рецепт очень заинтересовал!

    Ответить
    29 Октября 2015

    Попробуйте, Ирина, думаю понравятся.😊

    Ответить
    29 Октября 2015

    Думаю, что сочные котлетки получатся, к тому же, диетический вариант, всегда можно :+1:

    Ответить
    29 Октября 2015

    Да, очень сочные и диетический вариант, конечно. Стараемся, чтоб все на столе было диетическим, но не всегда получается. 😏

    Ответить
    29 Октября 2015

    Котлетки получились с тигровой расцветкой, очень вкусно выглядят :+1:

    Ответить
    29 Октября 2015

    Спасибо, наверное скорее с леопардовой.😊

    Ответить
    29 Октября 2015

    точно😄

    Ответить
    29 Октября 2015

    хорошие какие, я тоже в сезон добавляю к фаршу кабачок.

    Ответить
    30 Октября 2015

    Спасибо, Наташа!!💐

    Ответить
    29 Октября 2015

    Цукини таким котлетам добавляет сочности и котлеті становятся действительно намного вкуснее :+1:

    Ответить
    30 Октября 2015

    Леша, полностью согласна!!🍄

    Ответить
    29 Октября 2015

    Зоя, твои котлеты как всегда бесподобны! Очень красиво и очень вкусно!:+1:

    Ответить
    30 Октября 2015

    Я тоже люблю добавлять овощи в мясные фарши. +1, Зоя💐

    Ответить
    18 Апреля 2016

    Спасибо большое!!

    Ответить
    06 Февраля 2016

    Впервые в жизни делала котлеты из индюшиного фарша (его я купила в Магните). Все сделала по рецепту, за исключением того, что вместо  батона положила вареную картошку. Котлет получилось много, я их заморозила впрок. Мужу очень понравилось! Я заметила, что индюшатина достаточно жирная, жира вытопилось много.

    Ответить
    18 Апреля 2016

    Рада, что вам понравились котлеты.😊

    Ответить
    18 Апреля 2016

    ух ты, попробуем, как раз для деток самое то, попробую малышу ещё на пару сделать, а старшему пожарю, спасибо! 

    Ответить
    18 Апреля 2016

    Попробуйте, надеюсь понравится, удачи!!

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Свекольный сок
    4 11 часов назад
    Колбаски в духовке
    25 11 часов назад

    Другие материалы сайта:

    Куриные котлеты на пару без пароварки

    Куриные котлеты — замечательное блюдо. Они очень популярны. Предлагаем узнать как готовить их на пару без пароварки

    Как жарить куриные сердца

    Хотите приготовить что-то диетическое на ужин? Наш сайт рекомендует попробовать рецепт жареных куриных сердечек с луком на сковороде

    Вкусный суп из индейки рецепт

    Суп с индейкой придаст сил и утолит голод. Он сытный, но диетический. Приготовить по нашему рецепту его можно довольно быстро

    Первая полоса