Льняные флаксы с вяленой вишней и семечками

Фото Льняные флаксы с вяленой вишней и семечками
Аватар ansfer9137
автор

    Время приготовления: 1 час 20 мин.

    Кол-во порций: 6 шт.

    Вид кухни: русская европейская 

    Назначение: Диетические блюда Вегетарианство 

    В чём готовить: в духовке 

    Льняные крекеры флаксы

    Льняные флаксы с вяленой вишней и семенами, это один из тех рецептов, доказывающих, что полезная еда, это необязательно дорого и сложно. А кроме того, это ещё и очень вкусно!

    Флаксы — это крекеры из семян, овощей, ягод и орехов. Чаще всего их используют, как закуску. Здесь мы сделаем их сладкими и вы также сможете их подавать, как сладкие крекеры к чаю.

    Как приготовить "Льняные флаксы с вяленой вишней и семечками" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления льняных флаксов с вяленой вишней мы будем использовать: льняные семена, семена подсолнуха, вяленую вишню и сироп топинамбура.

    Как сушить вишню

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    100 грамм семян льна заливаем тёплой водой. Оставляем на 15 минут, чтобы они разбухли.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Из 50 грамм вяленой вишни вынимаем косточки и нарезаем на мелкие кусочки.

    Удаление косточек из вишни

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    К семенам льна добавляем 50 грамм вишни, 50 грамм семян подсолнуха и 3 чайных ложки сиропа топинамбура. Всё тщательно перемешиваем, получится густая пластичная смесь.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Смесь выкладываем на пергаментную бумагу тонким сплошным листом (толщиной 3-4 мм).

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Отправляем противень в духовку, разогретую до 160 °С, на 1 час. Вот и всё, льняные флаксы с вяленой вишней готовы, осталось только разделить на кусочки. Если вы их будете резать ножом, лучше это сделать пока они тёплые. Если собираетесь ломать руками, дайте им остыть. Приятного аппетита!

    Поделись

    Рекомендуем

    Хлебцы

    Отзывы (5):

    21 Января 2020

    интересный вариант, надо попробовать!

    1 Ответить
    Игорь Лютый
    22 Января 2020

    очень вкусно получается!

    Ответить
    Наталья
    22 Января 2020

    А каким количеством воды залить семена льна?

    Ответить
    Серж
    23 Января 2020

    Просто, чтобы накрыло их

    Ответить
    23 Января 2020

    шлите своё фото готовых флаксов

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Заварные блины на кефире
    63 18 часов назад
    Польский борщ
    33 18 часов назад
    Торт «Рыжик»
    117 18 часов назад

    Первая полоса