Льняные флаксы с вяленой вишней и семечками

Фото Льняные флаксы с вяленой вишней и семечками
Аватар ansfer9137
автор

    Время приготовления: 1 час 20 мин.

    Кол-во порций: 6 шт.

    Вид кухни: русская европейская 

    Назначение: Вегетарианство Диетические блюда 

    В чём готовить: в духовке 

    Льняные крекеры флаксы

    Льняные флаксы с вяленой вишней и семенами, это один из тех рецептов, доказывающих, что полезная еда, это необязательно дорого и сложно. А кроме того, это ещё и очень вкусно!

    Флаксы — это крекеры из семян, овощей, ягод и орехов. Чаще всего их используют, как закуску. Здесь мы сделаем их сладкими и вы также сможете их подавать, как сладкие крекеры к чаю.

    Как приготовить "Льняные флаксы с вяленой вишней и семечками" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления льняных флаксов с вяленой вишней мы будем использовать: льняные семена, семена подсолнуха, вяленую вишню и сироп топинамбура.

    Как сушить вишню

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    100 грамм семян льна заливаем тёплой водой. Оставляем на 15 минут, чтобы они разбухли.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Из 50 грамм вяленой вишни вынимаем косточки и нарезаем на мелкие кусочки.

    Удаление косточек из вишни

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    К семенам льна добавляем 50 грамм вишни, 50 грамм семян подсолнуха и 3 чайных ложки сиропа топинамбура. Всё тщательно перемешиваем, получится густая пластичная смесь.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Смесь выкладываем на пергаментную бумагу тонким сплошным листом (толщиной 3-4 мм).

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Отправляем противень в духовку, разогретую до 160 °С, на 1 час. Вот и всё, льняные флаксы с вяленой вишней готовы, осталось только разделить на кусочки. Если вы их будете резать ножом, лучше это сделать пока они тёплые. Если собираетесь ломать руками, дайте им остыть. Приятного аппетита!

    Поделись

    Рекомендуем

    Хлебцы

    Оставить отзыв

    Вы будете первым, кто оставит отзыв.

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Первая полоса