ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты СалатыДругие салаты по ингредиентам

Салат из капусты и копчёной горбуши

Фото Салат из капусты и копчёной горбуши
Аватар natalka_44
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 5 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Блюда для худеющих Диетические блюда Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Горбуша подкопченная 50 г
    Капуста белокочанная 100 г
    Лимон 0.25 шт.
    Лук зелёный 2 перо
    Масло оливковое Extra Virgin 30 мл
    Перец сладкий (болгарский) 0.5 шт.
    Петрушка свежая 2 веточка
    Яблоко 0.25 шт.

    Салат из капусты и горбуши

    С копчёной красной рыбой можно делать разнообразные закуски, не смотря на то, что она сама является отменной закуской. Тем не менее, рыба отлично сочетается со свежими овощами, картофелем, яйцами. Предлагаю приготовить салат из подкопченной горбуши или кеты, с капустой и яблоком, получается свежо и пикантно.

    Как приготовить "Салат из капусты и копчёной горбуши" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для салата взять рыбу, перец, яблоко, лимонный сок, капусту, зелень, масло.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Капусту мелко нарезать, перемять.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Яблоко натереть на крупной терке, оставив три дольки для украшения.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Капусту смешать с яблоком,

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    зелень мелко нашинковать,

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    добавить к остальным ингредиентам.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Перемешать, по желанию присолить (горбуша соленая - не забывайте).

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Выложить на плоскую тарелку дольки яблока, перец, внутрь нарезанные овощи с яблоком.

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Рыбу тонко нарезать и уложить сверху, полить лимонным соком и оливковым или подсолнечным маслом.

    Поделись

    Рекомендуем

    Салаты с красной рыбой
    Фото рецепта Салат с копчёной форелью
    Салат с копчёной форелью
    Фото рецепта Салат из вареной красной рыбы
    Салат из вареной красной рыбы
    Фото рецепта Салат «Морская звезда»
    Салат «Морская звезда»
    Фото рецепта Салат из сёмги с апельсинами
    Салат из сёмги с апельсинами
    Салаты с капустой
    Фото рецепта Тёплый салат с брюссельской капустой
    Тёплый салат с брюссельской капустой
    Фото рецепта Лёгкий салат с савойской капустой и яблоком
    Лёгкий салат с савойской капустой и яблоком
    Фото рецепта Салат с брюссельской капустой
    Салат с брюссельской капустой
    Фото рецепта Салат «Днестр»
    Салат «Днестр»

    Отзывы (7):

    andgi
    13 Ноября 2015

    Замечательный салат Наташа!

    Ответить
    Jully433
    13 Ноября 2015

    вкуснота и красота! :+1:

    Ответить
    Ирина Константинова
    13 Ноября 2015

    Очень заманчиво!

    Ответить
    Modena
    13 Ноября 2015

    Отличный салат! Легкий и вкусный!

    Ответить
    Verruken
    13 Ноября 2015

    Ммм! Что-то рыбки захотелось)

    Ответить
    shandors
    14 Ноября 2015

    А вот я, что-то салатики не готовлю. Нужно начинать....

    Ответить
    jula
    15 Ноября 2015

    интересное сочетание, хотя и странноватое, думаю, должно быть вкусно

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    2 1 час назад
    Кето оладьи с какао на йогурте
    2 1 час назад
    Гамбургеры из баклажана
    8 10 часов назад
    Уха из радужной форели
    1 10 часов назад
    Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    6 23 часа назад

    Другие материалы сайта:

    Печёные яблоки фото

    Печёные яблоки любят все с детства. Рецепт должен быть на вооружении у каждой хозяйки

    Рецепт домашнего греческого салата

    Очень вкусным получится салат, если вы возьмёте наш простой рецепт домашнего греческого салата

    Первая полоса

    Фото рецепта Уха из радужной форели
    Уха из радужной форели
    40 мин. 2
    Фото рецепта Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    1 час 15 мин. 2
    Фото рецепта Кето оладьи с какао на йогурте
    Кето оладьи с какао на йогурте
    20 мин. 1
    Фото рецепта Гамбургеры из баклажана
    Гамбургеры из баклажана
    20 мин. 7
    Фото рецепта Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    1 час 5
    Фото рецепта Радужная форель в пароварке
    Радужная форель в пароварке
    20 мин. 6
    Фото рецепта Закваска для хлеба из изюма
    Закваска для хлеба из изюма
    6 дней 5
    Фото рецепта Протеиновые вафли без глютена
    Протеиновые вафли без глютена
    20 мин. 4
    Фото рецепта Фаршированный перец с мясом и пшеничной крупой
    Фаршированный перец с мясом и пшеничной крупой
    1 час 5