Салат из зелёных овощей с сыром

Фото Салат из зелёных овощей с сыром
Аватар natalka_44
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 5 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Зелёный салат с майонезом и сыром

    Вы знаете, что самыми полезными считаются зелёные овощи? Именно в них содержится больше всего витаминов и микроэлементов, особенно в зелёных пряных травах.

    Предлагаю приготовить очень вкусный витаминный салат из зелени, а для пикантности и сытности добавим твёрдый сыр и соевый соус с майонезом.

    Получается очень сочно, свежо и вкусно! Готовьте с удовольствием, пробуйте новые вкусы!

    Как приготовить "Салат из зелёных овощей с сыром" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления салата возьмите сочный хрустящий фриллис, огурец, зелень кинзы и петрушки, оливки, красный лук, твёрдый сыр, соевый соус, майонез.

    Рецепты зелёных салатов

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    30 г красного лука нарежьте тонкими полукольцами.

    Как чистить лук

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Поместите лук на дно салатника и помните пальцами.

    Как нарезать лук без слёз

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Полейте лук 0.5 ст. л. яблочного уксуса. Перемешайте.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Сверху на лук разместите фриллис 30 г, крупно порванный пальцами.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Оливки 6 шт. порежьте поперек колечками, разбросайте их сверху, 50 г свежего огурца нарежьте крупным кубиком, добавьте в салатник.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Крупно нарежьте листья 6 веточек кинзы и 3 веточки петрушки.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Смешайте соус из 2 ст. л. майонеза и 1 ст. л. соевого соуса.

    Чем заменить майонез

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Добавьте в салат 3 ст. л. зелёного горошка.

    Шаг 10 Ссылка

    Фото к шагу 10

    На крупной тёрке натрите стружкой 40 г любого твёрдого сыра, лучше с пикантным вкусом.

    Шаг 11 Ссылка

    Фото к шагу 11

    Добавьте сыр в салатник.

    Шаг 12 Ссылка

    Фото к шагу 12

    Перед подачей полейте салат приготовленной заправкой и перемешайте. Наслаждайтесь!

    Поделись

    Рекомендуем

    Зелёные салаты
    Салаты с сыром

    Отзывы (1):

    02 Мая 2022

    Браво! Витаминный и пикантный салат))) мне очень понравился😊

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Первая полоса