ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты Основные блюдаВторые блюда на каждый день

Тефтели в мультиварке с булгуром

Фото Тефтели в мультиварке с булгуром
Аватар _corason_
автор

    Время подготовки: 30 мин.

    Время приготовления: 20 мин.

    Кол-во порций: 4 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Диетические блюда 

    Ингредиенты

    Для тефтелей
    Булгур 50 г
    Желтки куриные 1 шт.
    Куриный фарш 200 г
    Перец чёрный молотый 2 щепотка
    Соль 0.5 ч. л.
    Для подливы
    Вода 1 ст.
    Лук репчатый 1 шт.
    Морковь 1 шт.
    Соль 0.5 ч. л.
    Томатная паста 10 г

    Булгур с тефтелями и овощами

    Здравствуйте! Большинство людей уважают тефтели и, зачастую, готовят их с рисом.

    Предлагаю приготовить тефтели в мультиварке с булгуром. Блюдо невероятно нежное, вкусное и сочное. В этом рецепте сделаю тефтели с булгуром на пару, а под ними одновременно приготовлю подливу.

    Такие тефтельки понравятся и взрослым, и маленьким. Всем рекомендую попробовать!

    Как приготовить "Тефтели в мультиварке с булгуром " пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления необходимо взять куриный фарш, булгур, морковь, лук, томатную пасту, яичный желток, воду, соль и перец.

    Рецепты тефтелей

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Соединяем 200 г куриного фарша, 50 г булгура, 1 желток, 0.5 ч. л. соли, 2 щепотки перца и размешиваем.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Мелко трём 1 морковь и режем маленькими кубиками 1 лук.

    Как чистить морковь

    Как чистить лук

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    В ёмкости для мультиварки соединяем лук, морковь, 1 стакан воды, 0.5 ч. л. соли и 1 ч. л. томатной пасты.

    Как сохранить начатую томатную пасту

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Из фарша лепим небольшие шарики и укладываем в ёмкость для приготовления на пару в мультиварке.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Ставим ёмкость с тефтельками на решётку в чашу мультиварки. Готовим тефтели с булгуром на пару и под ними подливу в режиме «На пару» 25 минут.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Горячие тефтельки перекладываем в кастрюльку и заливаем подливой. Даём им настояться 10-15 минут.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Подаём к столу ткфтельки с любимым гарниром. Приятного всем аппетита!

    Поделись

    Рекомендуем

    Вторые блюда из круп
    Фото рецепта Пшённая каша на бульоне
    Пшённая каша на бульоне
    Фото рецепта Кускус с овощами
    Кускус с овощами
    Фото рецепта Ячневая каша с курицей и тыквой в мультиварке
    Ячневая каша с курицей и тыквой в мультиварке
    Фото рецепта Куриные голени с булгуром в мультиварке
    Куриные голени с булгуром в мультиварке

    Отзывы (8):

    natalka_44
    03 Марта 2022

    С булгуром - полезненько так!

    1 Ответить
    _corason_
    03 Марта 2022

    Благодарю 😊

    Ответить
    tata_sweet79
    03 Марта 2022

    Отличный вариант обеда!

    1 Ответить
    _corason_
    03 Марта 2022

    Спасибо большое 😉

    Ответить
    Наталья Тамаева
    03 Марта 2022

    Ира, нежные и очень вкусные тефтели.

    1 Ответить
    _corason_
    03 Марта 2022

    Спасибо! Угощайтесь на здоровье, Наталья)) 

    Ответить
    Ольга
    04 Марта 2022

    Тефтельки с булгуром отлично получились, вкусный рецепт, я в редмонтовской мультиварке сготовила. Спасибо!

    1 Ответить
    _corason_
    04 Марта 2022

    Благодарю за внимание к рецепту! Рада, что Вам понравились тефтельки))) У меня тоже мультиварка Redmond😊

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Гамбургеры из баклажана
    8 6 часов назад
    Уха из радужной форели
    1 7 часов назад
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    1 7 часов назад
    Кето оладьи с какао на йогурте
    1 7 часов назад
    Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    6 20 часов назад

    Первая полоса

    Фото рецепта Уха из радужной форели
    Уха из радужной форели
    40 мин. 1
    Фото рецепта Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    1 час 15 мин. 1
    Фото рецепта Кето оладьи с какао на йогурте
    Кето оладьи с какао на йогурте
    20 мин. 1
    Фото рецепта Гамбургеры из баклажана
    Гамбургеры из баклажана
    20 мин. 7
    Фото рецепта Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    1 час 5
    Фото рецепта Радужная форель в пароварке
    Радужная форель в пароварке
    20 мин. 6
    Фото рецепта Закваска для хлеба из изюма
    Закваска для хлеба из изюма
    6 дней 5
    Фото рецепта Протеиновые вафли без глютена
    Протеиновые вафли без глютена
    20 мин. 4
    Фото рецепта Фаршированный перец с мясом и пшеничной крупой
    Фаршированный перец с мясом и пшеничной крупой
    1 час 5