Яичный салат с овощами и фетой

Фото Яичный салат с овощами и фетой
Аватар natalka_44
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Овощной салат с яйцами и сыром

    Салаты незаменимы в любое время года! Разве что зимой они чаще становятся более «тёплыми» – сытными и питательными. Но всё же в них главное – овощи, клетчатка, витамины.

    В салате я снова использовала варёную морковь, для сочности дополнила её луком, ошпаренным кипятком и лишённым остроты. Белковые компоненты и животного, и растительного начала – яйца, фетакса и зелёный горошек. Именно они делают салат сытным.

    Пробуйте, рекомендую!

    Как приготовить "Яичный салат с овощами и фетой" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления салата возьмем варёную морковь, яйца, консервированный горошек, репчатый лук, петрушку, фетаксу, майонез, соль.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Сначала мелко нарежем лук 50 г.

    Как нарезать лук без слёз

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Зальём лук кипятком на 3-5 минут, а затем откинем его на сито и охладим под холодным краном.

    Как убрать горечь из лука

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Очистим и порежем яйцерезкой 2 яйца, сваренных вкрутую. Мелко порубим 8 г листьев петрушки.

    Как варить куриные яйца

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Нарезку для салата я смешиваю в форме с крышкой, чтобы можно было лишнее поставить в холодильник.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Добавляю охлаждённый обработанный лук.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Всыпаю 3 ст. л. горошка из банки.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Нарезаю кубиком 50 г вареной моркови.

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Добавляю 2 ст. л. майонеза, щепотку соли и перемешиваю салат.

    Шаг 10 Ссылка

    Фото к шагу 10

    При подаче добавляю 30 г кубиков пряной фетаксы. Вот и всё! Этим салатом можно вполне перекусить и даже пообедать! Приятного!

    Поделись

    Рекомендуем

    Быстрые и простые салаты
    Салаты с сыром

    Отзывы (4):

    20 Ноября 2021

    Отличный салат для зимнего времени года. Прекрасно аргументированы каждый из ингредиентов. Наталья, даже к салату научный подход.👏 Молодец!😍

    Ответить
    20 Ноября 2021

    да? н6е задумывалась как-то! спасибо!

    Ответить
    20 Ноября 2021

    Прекрасный салат, очень сытный и аппетитный! 

    Ответить
    21 Ноября 2021

    спасибо) готовьте с удовольствием!

    1 Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Кето хлеб
    73 11 Июля 2024
    Безе без яиц
    24 10 Июля 2024

    Первая полоса