Зелёный напиток из авокадо и яблока

Фото Зелёный напиток из авокадо и яблока
Аватар Tanusha
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Вегетарианство 

    Витаминный напиток

    Предлагаю приготовить напиток для пополнения энергии. Получается вкуснейший напиток, который вполне может заменить обед. Яркая мякоть авокадо богата питательными веществами и вместе с тем очень калорийна. Добавим к авокадо яблоко и листья свежего салата с петрушкой для свежести, а немного имбиря придадут напитку невероятный аромат.

    Разбавить густое пюре можно небольшим количеством сока, минеральной водой или зелёным чаем. Этот ярко-зеленый напиток поднимет вам настроение, утолит голод и защитит иммунитет.

    Как приготовить "Зелёный напиток из авокадо и яблока" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Чтобы приготовить напиток, нужно взять авокадо, лимон, зелёное яблоко сорта симиренко, пару листьев свежего салата, петрушку, свежий корень имбиря, заварить зелёный чай.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Вымыть листья салата и петрушку в холодной воде, обсушить. Петрушку мелко нарезать. Салат нарвать кусками. Небольшой кусок корня имбиря нарезать кусочками.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Яблоко очистить. Нарезать кусочками. Пюрировать.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Авокадо очистить. Нарезать кубиком. Обильно полить соком лимона.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Авокадо и подготовленную зелень с имбирем пюрировать. Смешать с яблочным пюре.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Влить в полученную массу охлажденный зелёный чай (сок или минеральную воду). Выровнять вкус напитка, добавив сок лимона.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Подать напиток к обеду или на перекус.

    Поделись

    Рекомендуем

    Смузи

    Отзывы (18):

    19 Февраля 2016

    Танюш, а почему именно симиренко? У них какие-то особые свойства? 

    1 Ответить
    19 Февраля 2016

    Наташа, я назвала именно этот сорт, потому что зимнее яблоко, сочное и сладкое (люблю этот сорт яблок с детства, они растут у нас, без налета-обработки для хранения на яблоке). Напиток приобретает вкус из компонентов. Ты можешь взять любое зеленое яблоко по твоему вкусу.

    Ответить
    19 Февраля 2016

    А зеленое почему? Ты ж шкурку нигде не используешь, ты ж ее счищаешь?… Или это - чисто чтобы уместно было называть напиток зеленым? 😏😆

    Ответить
    19 Февраля 2016

    Возможно... выбирать нужно по вкусу. Цвет не  играет роль.

    Ответить
    19 Февраля 2016

    Усе, теперь ты мне задачу упростила! Спасибо!

    Ответить
    19 Февраля 2016

    вкусный напиток:+1:

    1 Ответить
    19 Февраля 2016

    Очень вкусно получилось!😊

    Ответить
    19 Февраля 2016
    Красивое фото Танюша! :+1:
    1 Ответить
    19 Февраля 2016

    Спасибо, Лика!

    Ответить
    19 Февраля 2016

    фото красота, и напиток полезный

    1 Ответить
    19 Февраля 2016

    Спасибо, Люда. Вкусно и полезно, по-весеннему зЕлено.

    Ответить
    19 Февраля 2016

    стильная картиночка, Танюш!

    1 Ответить
    19 Февраля 2016

    Спасибо, Наташа. Часа два крутилась с финалом - а взяла первый кадр. Так у меня бывает.

    Ответить
    19 Февраля 2016

    точно -точно: первое мнение и первый порыв, зачастую верный, у меня так с панкейками было, которые я просто попробовала сфоткать, когда первый раз их пекла😆

    Ответить
    19 Февраля 2016

    До чего же красиво, не говоря уже о том, как полезно!!:+1:

    1 Ответить
    19 Февраля 2016

    Спасибо, Зоенька, полезный напиток получается.

    Ответить
    19 Февраля 2016

    красивое фото...ох люблю такие фоточки 

    Ответить
    28 Февраля 2016

    Напиток Богов! Спасибо за вкусняшку!👌

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Жареная щука
    11 20 часов назад
    Сырный кляр для рыбы
    4 21 час назад

    Другие материалы сайта:

    Сколько запекать яблоки

    Хотите вкусно приготовить яблоки? Сайт webspoon.ru расскажет сколько запекать яблоки в духовке

    Как сделать лимонад в домашних условиях

    Предлагаем узнать как сделать прохладный домашний лимонадик. Попробуйте приготовить на завтрак, обед или ужин. Сайт webspoon.ru очень рекомендует!

    Как сделать сок на зиму

    Рецепт заготовки томатного сока всегда пригодится каждой хозяйке. Сколько варить этот натуральный сок, чтобы закрыть на зиму, вам запросто расскажет наш кулинарный сайт

    Первая полоса