ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты СалатыБыстрые и простые салаты

Кето салат с мясным фаршем

Фото Кето салат с мясным фаршем
Аватар Наталья Тамаева
автор

    Время подготовки: 20 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 3 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Говяжий фарш 200 г
    Лук репчатый 20 г
    Майонез 50 г
    Масло сливочное 20 г
    Огурцы солёные 70 г
    Соль 2 г
    Чеснок сушёный молотый 0.1 г
    Яйца куриные 3 шт.

    Мясной салат с майонезом

    Салаты украшают наше питание. Бывают лёгкими и очень сытными.

    Сегодня я предлагаю вам приготовить сытный низкоуглеводный салат с говяжьим фаршем, яйцами скрембл ,солёными огурцами и домашним майонезом. Удобно сделать такой салат из остатков фарша. Можно пожарить фарш, охладить его и добавить в салат.

    Салат идеально подходит для кето питания, лоукарб питания, безглютенового и диабетического.

    Как приготовить "Кето салат с мясным фаршем" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовьте продукты для салата.

    Рецепты простых и быстрых салатов

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Говяжий фарш 200 г соедините с солью 1 г и сушёным чесноком 0.1 г. Перемешайте.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Обжарьте фарш до готовности. Охладите.

    Как жарить мясной фарш

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    3 яйца с солью 1 г взболтайте.

    Как проверить свежесть яиц

    Как взбить яйца в пену

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Пожарьте скрембл на сливочном масле 20 г. Охладите.

    Как жарить яйца

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Лук 20 г тонко нарежьте.

    Как чистить лук

    Как нарезать лук без слёз

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Солёные огурцы 70 г мелко нарежьте.

    Жареные солёные огурцы

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Соедините компоненты салата и заправьте домашним майонезом 50 г.

    Домашний майонез за 30 секунд

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Приятного аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Быстрые и простые салаты
    Фото рецепта Салат из фасоли с тунцом
    Салат из фасоли с тунцом
    Фото рецепта Салат из сельдерея моркови и ананасов
    Салат из сельдерея моркови и ананасов
    Фото рецепта Рыбный салат с рисом и сыром
    Рыбный салат с рисом и сыром
    Фото рецепта Салат из свежей свёклы и квашеной капусты
    Салат из свежей свёклы и квашеной капусты

    Отзывы (6):

    Tanusha
    09 Марта 2024

    Салаты в стиле кето-рецептов всегда  очень сытные, вкусные, Наташа. 👌 Достаточно небольшой порции, чтобы утолить голод.

    Ответить
    Наталья Тамаева
    09 Марта 2024

    Так и есть, Таня. Большое спасибо.

    Ответить
    tatiyanka
    09 Марта 2024

    Сытное блюдо ) отличный рецепт!

    Ответить
    Наталья Тамаева
    09 Марта 2024

    Таня, благодарю.

    Ответить
    tata_sweet79
    10 Марта 2024

    Сытный салат и причем не только для КЕТО рациона 😊

    Ответить
    Наталья Тамаева
    10 Марта 2024

    Спасибо, Наталья.

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Салат из помидоров и сюзьмы
    1 1 час назад
    Кето котлеты из минтая с сыром
    1 1 час назад
    Миндальное печенье без муки
    6 16 часов назад
    Вафли из курицы с куркумой
    6 16 часов назад
    Пирожки с капустой в духовке
    56 вчера

    Первая полоса

    Фото рецепта Салат из помидоров и сюзьмы
    Салат из помидоров и сюзьмы
    5 мин. 1
    Фото рецепта Кето котлеты из минтая с сыром
    Кето котлеты из минтая с сыром
    10 мин. 1
    Фото рецепта Смузи из шпината и кефира
    Смузи из шпината и кефира
    5 мин. 3
    Фото рецепта Вафли на миндальном молоке
    Вафли на миндальном молоке
    10 мин. 3
    Фото рецепта Панировка для кето котлет
    Панировка для кето котлет
    20 мин. 2
    Фото рецепта Зелёный борщ по-польски
    Зелёный борщ по-польски
    15 мин. 4
    Фото рецепта Смузи из шпината и киви
    Смузи из шпината и киви
    5 мин. 6
    Фото рецепта Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    20 мин. 4
    Фото рецепта Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    30 мин. 7