Овощная запеканка с савойской капустой

Фото Овощная запеканка с савойской капустой
Аватар mm
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 33 мин.

    Кол-во порций: 4 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Быстро и просто 

    В чём готовить: в духовке 

    Запеканка с савойской капустой

    Сезон свежих овощей продолжается. И самое время приготовить сборную запеканку.

    Предлагаю взять, как можно больше овощей, чтобы вкус запеканки был максимально насыщенным. Овощи я натираю на крупной тёрке, таким образом запеканка будет не однородной структуры. В этом её особенность и пикантность.

    Зелень используйте ту которую больше всего любите, тут подойдёт любая.

    Как приготовить "Овощная запеканка с савойской капустой" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовьте все необходимые ингредиенты.

    Рецепты овощных запеканок

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Кабачок 1 шт., патиссон 1 шт., морковь 0.5 шт., чеснок 3 зубка натрите на крупной тёрке.

    Как чистить морковь

    Как нарезать морковь

    Как чистить чеснок

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Добавьте соль 2 г, паприку 1 ч. л. и 2 яйца.

    Как проверить свежесть яиц

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Перемешайте всё и дайте постоять 5 минут. Всыпьте рисовую муку 3 ст. л. и снова перемешайте. Выложите в глубокий противень для запекания. При необходимости, смажьте противень маслом. Савойскую капусту 100 г тонко нашинкуйте и выложите поверх овощей.

    Как просеять муку

    Как подготовить форму для выпечки

    Как смазать и присыпать мукой форму для выпечки

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Сверху уложите нарезанный слайсами помидор.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Поставьте в заранее разогретую духовку. Запекайте при 180°C 30 минут. Извлеките противень из духовки и посыпьте запеканку натёртым сыром 70 г. Отправьте в духовку ещё на 2 минуты. Украсьте зеленью и подавайте к столу.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Можно использовать любую зелень, у меня это веточка мяты, базилика и петрушки. Приятного аппетита!

    Поделись

    Рекомендуем

    Овощные запеканки

    Отзывы (2):

    10 Августа 2023

    Какая аппетитная запеканка, Надежда. С лучиком солнца в кадре для настроения!👌

    Ответить
    10 Августа 2023

    Спасибо!))

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Первая полоса