ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты Основные блюдаЗапеканкиСолёная выпечкаХлебцы

«Хлебные» палочки из цветной капусты

Фото «Хлебные» палочки из цветной капусты
Аватар Rosmarinka
автор

    Время приготовления: 40 мин.

    Кол-во порций: 4 шт.

    Вид кухни: американская 

    Назначение: Диетические блюда 

    В чём готовить: в духовке 

    Ингредиенты

    Капуста цветная 1 шт.
    Перец красный молотый 5 г
    Соль 10 г
    Сыр твёрдый 100 г
    Тимьян (Чабрец) сухой 5 г
    Чеснок 3 зубчик
    Яйца куриные 2 шт.

    Палочки из цветной капусты в духовке

    «Хлебные» палочки — одно из моих самых любимых блюд из цветной капусты. Они очень просты в приготовлении, содержат низкое количество углеводов, при этом очень вкусные и пикантные.

    Такие палочки прекрасно сочетаются с кетчупом, томатным соусом или сметаной. Придутся по вкусу даже детям.

    Рекомендую попробовать, приятного аппетита!

    Как приготовить "«Хлебные» палочки из цветной капусты" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления «хлебных» палочек из цветной капусты необходимо взять цветную капусту, яйца, сыр, чеснок, тимьян, соль, перец.

    Как проверить свежесть яиц

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Цветную капусту (1 вилок, примерно 600 г) натереть на мелкой тёрке или измельчить в комбайне. На этом этапе желательно отжать лишнюю жидкость с помощью марли или полотенца.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Добавить 2 яйца, тёртый сыр (70 г), измельчённый чеснок (3 зубчика), щепотку тимьяна, соль по вкусу.

    Как чистить чеснок

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Замесить «тесто», выложить его на противень, застеленный пекарской бумагой, сформировав пласт толщиной 0,5-0,7 см. Выпекать при 220 °С 25 минут.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Посыпать оставшимся тёртым сыром (30 г) и отправить в духовку ещё на 5 минут.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Вынуть из духовки, дать остыть, порезать на «хлебные» палочки. Слегка посыпать перцем. Палочки из цветной капусты готовы.

    Поделись

    Рекомендуем

    Овощные запеканки
    Фото рецепта Запеканка из брокколи с сыром
    Запеканка из брокколи с сыром
    Фото рецепта Касэрол
    Касэрол
    Фото рецепта Кабачки запечённые в лаваше
    Кабачки запечённые в лаваше
    Фото рецепта Запеканка овощная из стручковой фасоли и фарша
    Запеканка овощная из стручковой фасоли и фарша
    Хлебцы
    Фото рецепта Гриссини с кунжутом
    Гриссини с кунжутом
    Фото рецепта Флаксы
    Флаксы
    Фото рецепта Слоёные палочки-спиральки с зеленью и чесноком
    Слоёные палочки-спиральки с зеленью и чесноком
    Фото рецепта Сырно-чесночные гренки с петрушкой в духовке
    Сырно-чесночные гренки с петрушкой в духовке

    Оставить отзыв

    Вы будете первым, кто оставит отзыв.

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Салат из помидоров и сюзьмы
    2 45 минут назад
    Кето котлеты из минтая с сыром
    4 46 минут назад
    Миндальное печенье без муки
    6 21 час назад
    Вафли из курицы с куркумой
    6 21 час назад

    Другие материалы сайта:

    Как заморозить цветную капусту

    Как сушить цветную капусту

    Как мариновать цветную капусту

    Как варить цветную капусту

    Первая полоса

    Фото рецепта Салат из помидоров и сюзьмы
    Салат из помидоров и сюзьмы
    5 мин. 4
    Фото рецепта Кето котлеты из минтая с сыром
    Кето котлеты из минтая с сыром
    10 мин. 3
    Фото рецепта Смузи из шпината и кефира
    Смузи из шпината и кефира
    5 мин. 4
    Фото рецепта Вафли на миндальном молоке
    Вафли на миндальном молоке
    10 мин. 4
    Фото рецепта Панировка для кето котлет
    Панировка для кето котлет
    20 мин. 3
    Фото рецепта Зелёный борщ по-польски
    Зелёный борщ по-польски
    15 мин. 6
    Фото рецепта Смузи из шпината и киви
    Смузи из шпината и киви
    5 мин. 6
    Фото рецепта Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    20 мин. 5
    Фото рецепта Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    30 мин. 7