Суп-пюре из белой фасоли с брокколи

Фото Суп-пюре из белой фасоли с брокколи
Аватар tata_sweet79
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 30 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Постный овощной суп-пюре

    Сегодня предлагаю приготовить суп из белой фасоли с брокколи. Такой суп-пюре можно приготовить на курином или мясном бульоне. Если вы соблюдаете пост, то в идеале готовить суп на воде или простом овощном бульоне.

    Рецепт довольно простой и быстрый, набор овощей можно добавлять на своё усмотрение. У меня в рецепте самый минимум. Густоту супа также можно отрегулировать.

    Такой суп можно подавать горячим или холодным без потери вкусовых качеств.

    Как приготовить "Суп-пюре из белой фасоли с брокколи " пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовить все ингредиенты по списку, фасоль белую консервированную, брокколи, лук репчатый, морковь, масло, специи.

    Рецепты приготовления супов-пюре

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Лук репчатый 70 г и морковь 70 г почистить и нарезать произвольно. Капусту брокколи 120 г разделить на небольшие соцветия.

    Как чистить лук

    Как чистить морковь

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Овощи: лук и морковь слегка припустить на растительном масле 1 ст. л.

    Как жарить лук

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Фасоль белую 120 г откинуть на дуршлаг, слить рассол. Добавить к овощам и продолжить обжаривать на небольшом огне 1-2 минуты.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Влить 400 мл кипячёной воды. Довести до кипения, посолить 2-3 щепотки и добавить чёрный перец 1 щепотка.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Через 2 минуты добавить соцветия брокколи. Убавить огонь и варить суп 10 минут.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    По готовности супа, пюрировать все овощи.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Суп-пюре довести до кипения, выключить и дать настояться 2 минуты.

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Суп-пюре из белой фасоли с брокколи готов. Можно подавать с сухариками. Приятного аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Супы-пюре
    Овощные супы

    Отзывы (8):

    18 Марта 2023

    Прекрасный постный суп, красивый и вкусный, Наталья. 👌 Отличное блюдо в постные дни.

    1 Ответить
    18 Марта 2023

    Татьяна, благодарю. ☀

    Ответить
    18 Марта 2023

    Наталья, нежный, вкусный суп весеннего цвета.

    1 Ответить
    19 Марта 2023

    Наталья, спасибо 

    Ответить
    18 Марта 2023

    Очень удачный супчик: можно спрятать и брокколи, и фасоль,ю когда их не любят домашние! А вообще представляю, какой он вкусный и мягкий!

    Ответить
    19 Марта 2023

    Наталья, вы правы, здесь можно спрятать все овощи ))) 

    Ответить
    18 Марта 2023

    Нежный, чудесный супчик для взрослых и детей )

    1 Ответить
    19 Марта 2023

    Татьяна, благодарю 🌷

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Первая полоса