ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты Первые блюдаСупы

Томатный суп с курицей и овощами

Фото Томатный суп с курицей и овощами
Аватар Наталья Тамаева
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 20 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Ингредиенты

    Бульон куриный 1000 мл
    Жир говяжий 10 г
    Куриная грудка 300 г
    Лук зелёный 20 г
    Морковь 30 г
    Помидоры 100 г
    Соль 5 г
    Укроп свежий 10 г
    Чеснок сушёный молотый 2 г

    Томатный суп без картофеля

    Предлагаю вам приготовить вкусный куриный суп. В моём варианте он низкоуглеводный. Без картофеля, риса, макаронов. Только насыщенный куриный бульон из домашней курочки, фрикадельки из мяса курицы и ароматные овощи и зелень. Такой суп подходит для кето питания, лоукарб питания, диабетического питания. На обычном питании этот куриный суп очень вкусен с домашним хлебом.

    Как приготовить "Томатный суп с курицей и овощами" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовим продукты для супа.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Куриную грудку (300 г) порежем и измельчим в блендере. Добавим к фаршу соль (5 г), сухой чеснок (2 г) и мелко нарезанный укроп (5 г). Хорошо перемешаем фарш.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Мокрыми руками сделаем фрикадельки.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Нарежем белую часть зелёного лука (10 г), морковь (30 г) и помидоры (100 г).

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Разогреем сковороду с говяжьим жиром (10 г) и потушим овощи до готовности.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Пока овощи тушатся, вскипятим куриный бульон (1000 мл) и сварим в нём фрикадельки.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Нарежем укроп (5 г) и зелёный лук (15 г).

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Добавим овощи и зелень в суп. Накроем кастрюлю крышкой и дадим супу настояться пять минут.

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Вкусный томатный, ароматный суп подадим домашним со сметаной.

    Поделись

    Рекомендуем

    Супы с фрикадельками
    Фото рецепта Суп с фрикадельками и киноа
    Суп с фрикадельками и киноа
    Фото рецепта Суп весенний с говяжьими шариками
    Суп весенний с говяжьими шариками
    Фото рецепта Суп с мясными фрикадельками, нутом и шпинатом
    Суп с мясными фрикадельками, нутом и шпинатом
    Фото рецепта «Хамраши» (суп с фасолью и лапшой)
    «Хамраши» (суп с фасолью и лапшой)
    Мясные супы
    Фото рецепта Суп-лапша в мультиварке
    Суп-лапша в мультиварке
    Фото рецепта Лапша с курицей и соусом терияки
    Лапша с курицей и соусом терияки
    Фото рецепта Суп с галушками украинский
    Суп с галушками украинский
    Фото рецепта Гороховый суп с курицей
    Гороховый суп с курицей

    Отзывы (4):

    _corason_
    06 Июля 2021

    Аппетитная тарелочка))) 

    Ответить
    Наталья Тамаева
    06 Июля 2021

    Ира, большое спасибо!

    1 Ответить
    tatiyanka
    07 Июля 2021

    Замечательный, сытный супчик!

    Ответить
    Наталья Тамаева
    07 Июля 2021

    Большое спасибо за внимание, Таня.

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Шарики из брокколи
    7 7 часов назад
    Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    8 8 часов назад
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    5 8 часов назад
    Вафли из курицы с куркумой
    5 10 часов назад
    Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    3 10 часов назад

    Первая полоса

    Фото рецепта Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    30 мин. 5
    Фото рецепта Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    30 мин. 5
    Фото рецепта Гречаники с сыром
    Гречаники с сыром
    20 мин. 4
    Фото рецепта Вафли из курицы с куркумой
    Вафли из курицы с куркумой
    40 мин. 4
    Фото рецепта Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    15 мин. 7
    Фото рецепта Уха из радужной форели
    Уха из радужной форели
    40 мин. 6
    Фото рецепта Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    1 час 15 мин. 5
    Фото рецепта Кето оладьи с какао на йогурте
    Кето оладьи с какао на йогурте
    20 мин. 3
    Фото рецепта Гамбургеры из баклажана
    Гамбургеры из баклажана
    20 мин. 8