ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты СалатыДругие салаты по ингредиентамБыстрые и простые салаты

Венесуэльский кето салат из курицы

Фото Венесуэльский кето салат из курицы
Аватар tata_sweet79
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 15 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Диетические блюда 

    Ингредиенты

    Салат
    Авокадо 1 шт.
    Варёное куриное мясо 300 г
    Кинза свежая 1 пучок
    Соль с травами 1 щепотка
    Кето майонез
    Горчица 1 ч. л.
    Желтки куриные 1 шт.
    Масло авокадо 125 мл
    Уксус винный белый 1 ч. л.

    Кето салат с курицей

    Венесуэльский кето-салат из курицы я нашла на просторах интернета. Он заинтересовал меня своей простотой и оригинальностью. Вот казалось бы, ну что в нём такого необычного — доступные ингредиенты, готовится несложно, на вид аппетитный.

    Но это только до первой ложки, салат относится к низкоуглеводным рецептам, у него потрясающий вкус и во многом благодаря кето-майонезу.

    Мне салат очень-очень нравится, готовлю его часто. Поэтому и вам рекомендую попробовать. Курицу можно приготовить разным способом, запечь в духовке, на гриле или же просто отварить. Мне нравится последний вариант. Здесь вы сразу приготовите и первое блюдо и мясо для салата будет готово.

    Как приготовить "Венесуэльский кето салат из курицы " пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления нам понадобится отварное филе курицы, авокадо, кинза, кето-майонез, соль.

    Как варить куриное филе

    Как чистить авокадо

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Куриную грудку (300 г) нарезать на небольшие кусочки.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Авокадо (1 шт.) почистить, удалить косточку и нарезать на небольшие квадратики.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Один пучок свежей кинзы промыть обсушить и нашинковать.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Все ингредиенты переложить в чашу салатника, добавить заранее приготовленный кето-майонез ( примерно 40-50 г).

    Кето майонез

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Посолить по вкусу, я добавляла соль с травами (1 щепотка). Все ингредиенты перемешать.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Венесуэльский кето-салат из курицы готов. Приятного вам аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Быстрые и простые салаты
    Фото рецепта Быстрый салат с фасолью
    Быстрый салат с фасолью
    Фото рецепта Салат из маринованной свёклы
    Салат из маринованной свёклы
    Фото рецепта Салат из пекинской капусты с тунцом и сладким перцем
    Салат из пекинской капусты с тунцом и сладким перцем
    Фото рецепта Салат итальянский с салями
    Салат итальянский с салями
    Салаты с курицей
    Фото рецепта Салат с рукколой и курицей
    Салат с рукколой и курицей
    Фото рецепта Салат «Первый снег»
    Салат «Первый снег»
    Фото рецепта Салат «Рыжик»
    Салат «Рыжик»
    Фото рецепта Салат из куриной грудки с сухариками
    Салат из куриной грудки с сухариками

    Оставить отзыв

    Вы будете первым, кто оставит отзыв.

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    6 53 минуты назад
    Гамбургеры из баклажана
    4 1 час назад
    Закваска для хлеба из изюма
    3 вчера
    Протеиновые вафли без глютена
    4 вчера

    Первая полоса

    Фото рецепта Гамбургеры из баклажана
    Гамбургеры из баклажана
    20 мин. 7
    Фото рецепта Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    1 час 5
    Фото рецепта Радужная форель в пароварке
    Радужная форель в пароварке
    20 мин. 6
    Фото рецепта Закваска для хлеба из изюма
    Закваска для хлеба из изюма
    6 дней 5
    Фото рецепта Протеиновые вафли без глютена
    Протеиновые вафли без глютена
    20 мин. 4
    Фото рецепта Фаршированный перец с мясом и пшеничной крупой
    Фаршированный перец с мясом и пшеничной крупой
    1 час 5
    Фото рецепта Шоколадно-протеиновый кето торт
    Шоколадно-протеиновый кето торт
    1 час 3
    Фото рецепта Пицца Пульезе
    Пицца Пульезе
    20 мин. 7
    Фото рецепта Салат из рукколы, помидоров и каперсов
    Салат из рукколы, помидоров и каперсов
    10 мин. 4