Кабачки с чесночными стрелками и помидорами с перцем

Фото Кабачки с чесночными стрелками и помидорами с перцем
Аватар Tanja0333
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 40 мин.

    Кол-во порций: 4 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Вегетарианство 

    Чесночные стрелки с кабачками и болгарским перцем

    В последнее время блюда из чесночных стрелок начали набирать популярность. Сейчас пора молоденьких и нежных кабачков. Поэтому я решила совместить эти продукты, добавить помидор и перец, и приготовить такое великолепное блюдо.

    Сочетание ингредиентов просто восхитительное, а главное – витаминное. Каждый из овощей имеет свою пользу. Блюдо можно в пост и тем, кто на диете.

    Как приготовить "Кабачки с чесночными стрелками и помидорами с перцем" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления блюда нам понадобятся кабачок, чесночные стрелки, болгарский перец и помидор.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    На сковороду вливаем 4 ст. л. подсолнечного масла, раскаляем его и всыпаем 200 г порезанных чесночных стрелок. Обжариваем 1-2 минуты.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Далее выкладываем на сковороду 100 г порезанного болгарского перца и жарим с закрытой сковородой около 10 минут.

    Как чистить болгарский перец

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Добавляем в сковороду 500 г порезанного кабачка, снова закрываем сковороду и готовим 10 минут, периодически помешивая.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Добавляем 0,5 ч. л. соли и 150 г порезанного помидора, перемешиваем, накрываем сковороду крышкой и тушим около 10 минут, далее убираем крышку и готовим ещё 5 минут.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Вкусное и ароматное летнее овощное рагу из чесночных стрелок и кабачков с перцем готово! Приятного аппетита!

    Поделись

    Рекомендуем

    Вторые блюда из овощей
    Рагу

    Отзывы (6):

    12 Июля 2020

    А как это кушать эти стрелки??? Они какие после приготовления? Не твердые?

    Ответить
    13 Июля 2020

    совсем нет

    Ответить
    Лика
    13 Июля 2020

    мягенькие и вкусные!

    Ответить
    13 Июля 2020

    Спасибо)

    Никогда не думала, что их можное есть. И в принципе не знаю где их берут))

    Попадутся на глаза, вспомню Ваш рецепт приготовлю)

    1 Ответить
    Зина Светлова
    14 Июля 2020

    на рынке можно купить! Они вообще очень вкусные и полезные. В восточной кухне много блюд с чесночными стрелками

    Ответить
    14 Июля 2020

    пожалуйста

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Яблочный пирог без яиц
    27 6 часов назад
    Грибной суп-пюре
    107 10 часов назад
    Мармелад из чили
    42 13 часов назад

    Другие материалы сайта:

    Первая полоса