ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты Блины и оладьиОладьи сладкие

Низкоуглеводные оладьи с изюмом

Фото Низкоуглеводные оладьи с изюмом
Аватар Наталья Тамаева
автор

    Время подготовки: 15 мин.

    Время приготовления: 15 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Изюм тёмный 5 г
    Масло кокосовое 20 г
    Мука кокосовая 20 г
    Сметана 20 г
    Сода 2 г
    Уксус яблочный 5 мл
    Эритрол (эритрит) 20 г
    Яйца куриные 2 шт.

    Сладкие оладьи с изюмом

    С большим удовольствием вспоминаю детство, когда бабушка пекла нам пышные вкусные оладьи с изюмом. На низкоуглеводном питании мы не едим пшеничную муку. Я сделала оладьи с кокосовой мукой и жирной сметаной. Изюм в небольшом количестве. Сахар заменён на безопасный сахарозаменитель эритрит в пудре.

    Оладьи подходят для кето питания, лоукарб питания, безглютенового и диабетического.

    Как приготовить "Низкоуглеводные оладьи с изюмом" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовьте продукты для оладий.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Если изюм 5 г суховат, то замочите его. Затем обсушите.

    Как распарить изюм

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Соедините 2 яйца, 20 г пудры эритрита, жирную сметану 20 г, соду 2 г и взбейте погружным блендером или миксером.

    Как проверить свежесть яиц

    Как взбить яйца в пену

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Добавьте яблочный уксус 5 мл, перемешайте, добавьте кокосовую муку 20 г.Снова перемешайте.

    Как просеять муку

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Теперь добавьте изюм, перемешайте тесто.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Жарьте оладьи на кокосовом масле 20 г на небольшом огне под крышкой.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Переверните по румяности нижней стороны.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Приятного аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Оладьи сладкие
    Фото рецепта Классические оладьи (на пшеничной и рисовой муке)
    Классические оладьи (на пшеничной и рисовой муке)
    Фото рецепта Кукурузные оладьи
    Кукурузные оладьи
    Фото рецепта Оладьи с тыквой на молоке
    Оладьи с тыквой на молоке
    Фото рецепта Оладьи из кабачка сладкие
    Оладьи из кабачка сладкие

    Отзывы (8):

    Tanusha
    19 Августа 2023

    Ароматные домашние оладушки, Наташа 👌 

    Ответить
    Наталья Тамаева
    19 Августа 2023

    Большое спасибо, Таня.

    Ответить
    tatiyanka
    19 Августа 2023

    Оладьи с изюмом всегда вкусные ) аппетитные оладушки )

    Ответить
    Наталья Тамаева
    19 Августа 2023

    Таня, спасибо..)

    Ответить
    _corason_
    21 Августа 2023

    Прекрасные оладушки, Наталья! С изюмом точно вкусно😊

    Ответить
    Наталья Тамаева
    21 Августа 2023

    Ира, большое спасибо.

    Ответить
    tata_sweet79
    21 Августа 2023

    Аппетитные оладушки со вкусным дополнением 👌

    Ответить
    Наталья Тамаева
    21 Августа 2023

    Наталья, спасибо.

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Говяжья вырезка в яблочном соусе
    4 6 часов назад
    Молочный бисквитный пирог с черникой
    3 7 часов назад
    Печенье «Снежок» из манной каши
    34 9 часов назад
    Салат из пекинской капусты со сладким перцем
    2 14 часов назад
    Салат из помидоров и сюзьмы
    7 вчера

    Первая полоса

    Фото рецепта Молочный бисквитный пирог с черникой
    Молочный бисквитный пирог с черникой
    1 час 4
    Фото рецепта Салат из пекинской капусты со сладким перцем
    Салат из пекинской капусты со сладким перцем
    10 мин. 4
    Фото рецепта Говяжья вырезка в яблочном соусе
    Говяжья вырезка в яблочном соусе
    20 мин. 4
    Фото рецепта Салат из помидоров и сюзьмы
    Салат из помидоров и сюзьмы
    5 мин. 6
    Фото рецепта Кето котлеты из минтая с сыром
    Кето котлеты из минтая с сыром
    10 мин. 4
    Фото рецепта Смузи из шпината и кефира
    Смузи из шпината и кефира
    5 мин. 5
    Фото рецепта Вафли на миндальном молоке
    Вафли на миндальном молоке
    10 мин. 5
    Фото рецепта Панировка для кето котлет
    Панировка для кето котлет
    20 мин. 4
    Фото рецепта Зелёный борщ по-польски
    Зелёный борщ по-польски
    15 мин. 7