Салат с виноградом и сыром

автор katya

Время приготовления: 15 мин.

Кол-во порций: 4 шт.

Вид кухни: европейская

Назначение: Вегетарианство

Ингредиенты

Виноград кишмиш 150 г

Лук фиолетовый 1 шт.

Масло оливковое Extra Virgin 4 ст. л.

Перец чёрный молотый 1 щепотка

Салат зелёный 1 пучок

Соль 1 щепотка

Сыр твёрдый 100 г

Уксус столовый 9% 1 ст. л.

Эстрагон (тархун) свежий 20 г

Готовим салат с виноградом и сыром

Салаты призваны насыщать наш организм полезными веществами, поэтому регулярное употребление овощей, фруктов и зелени очень важно. Можно просто грызть овощи, можно готовить сложные салаты с необыкновенными заправками, но главное это делать регулярно! И все таки салаты из свежих продуктов более полезны, так как ещё не утратили свои свойства и максимально способны насытить наш организм.

Сегодня будем готовить салат из зелени в виде листьев салата и тархуна, винограда и сыра, а в качестве заправки возьмём оливковое масло и немного уксуса. В результате салата получается много, но он очень лёгкий и поэтому не оседает, как например салат из капусты. Сыр можно брать любой твёрдый, часть натёртого сыра добавить в общий салат, а затем каждую порцию тоже немного присыпать. Для салатов лучше брать виноград сортов кишмиш, то есть без косточек, белый или тёмный.

Как приготовить "Салат с виноградом и сыром" пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Для приготовления салата понадобится большой пучок салата, немного эстрагона, виноград сортов кишмиш, небольшая фиолетовая луковица, твёрдый сыр, оливковое масло и специи.

Шаг 2 Ссылка