Овощные котлеты

Ингредиенты

• Крупа манная — 4 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Соль — 3 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Крупа манная — 3 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Орехи грецкие — 5 шт.
• Панировочные сухари — 3 ст. л.
• Свёкла — 4 шт.
• Соль — 1 г
• Чернослив вяленый — 5 г

Ингредиенты

Ингредиенты

• Кориандр молотый — 0.8 ч. л.
• Куркума — 0.8 ч. л.
• Лук зелёный — 2 перо
• Нут (турецкий горох) — 100 г
• Панировочные сухари — 30 г
• Перец чёрный молотый — 0.8 ч. л.
• Перец чили сухой — 0.25 ч. л.
• Петрушка свежая — 0.5 пучок
• Разрыхлитель — 0.25 ч. л.
• Сок лимонный — 1 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Укроп свежий — 0.5 пучок

Ингредиенты

• Вода — 900 мл
• Картофель — 600 г
• Каша 4 злака — 20 г
• Крабовые палочки — 150 г
• Масло подсолнечное нерафинированное — 1 ст. л.
• Мука рисовая — 3 ст. л.
• Соль — 7 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Батон — 20 г
• Вёшенки — 400 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
• Молоко — 125 мл
• Панировочные сухари — 4 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.1 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Карри — 1 щепотка
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Морковь — 200 г
• Мука пшеничная — 2 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 3 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Рис круглозернистый — 190 г
• Соль — 2 щепотка
• Томатная паста — 2 ст. л.
• Чечевица красная — 200 г

Ингредиенты

• Картофель — 3 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Мука пшеничная — 2 ст. л.
• Панировочные сухари — 100 г
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Соль — 2 г
• Сыр твёрдый — 70 г
• Шампиньоны свежие — 150 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Вода — 2 ст.
• Кориандр молотый — 3 г
• Крупа кукурузная — 200 г
• Крупа манная — 100 г
• Масло топлёное — 100 г
• Морковь — 1 шт.
• Мука пшеничная — 3 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 2 г
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Соль — 1 ч. л.
• Сыр твёрдый — 150 г

Ингредиенты

• Капуста цветная — 500 г
• Крупа манная — 2 ст. л.
• Куркума — 0.5 ч. л.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2.5 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
• Соль — 1 по вкусу
• Чеснок — 3 зубчик
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Свёкла — 75 г
• Соль — 1 щепотка
• Фасоль красная сухая — 25 г
• Чернослив вяленый — 15 г
• Чеснок сушёный молотый — 1 щепотка

Ингредиенты

• Булгур — 60 г
• Киноа — 100 г
• Лук зелёный — 3 перо
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Овсяные хлопья — 100 г
• Панировочные сухари — 70 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 1 по вкусу
• Сыр Пармезан — 100 г
• Чеснок — 3 зубчик
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Вода — 250 мл
• Крупа пшённая — 125 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Панировочные сухари — 50 г
• Соль — 2 г
• Сыр твёрдый — 70 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Картофель — 1 шт.
• Кинза свежая — 0.5 пучок
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Мука пшеничная — 100 г
• Овсяные хлопья — 1 ст.
• Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Чеснок — 1 зубчик
• Шампиньоны свежие — 300 г

Ингредиенты

• Картофель — 1000 г
• Лук-порей — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Мука пшеничная — 3 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 3 щепотка
• Соль — 1 ч. л.
• Чеснок — 1 зубчик
• Шампиньоны свежие — 300 г

Ингредиенты

• Базилик сухой — 1.5 ч. л.
• Крупа гречневая — 150 г
• Масло оливковое рафинированное — 60 мл
• Масло оливковое рафинированное — 1 ст. л.
• Мука пшеничная — 60 г
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Паприка сладкая молотая — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Тыква свежая — 150 г
• Чеснок сушёный молотый — 0.5 ч. л.
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Вода — 350 мл
• Крупа кукурузная — 100 г
• Кукурузные хлопья — 100 г
• Масло оливковое рафинированное — 30 мл
• Морковь — 150 г
• Мука пшеничная — 2 ст. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Чеснок сушёный молотый — 1 ч. л.
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 50 г
• Молоко — 70 мл
• Морковь — 400 г
• Овсяные хлопья — 4 ст. л.
• Панировочные сухари — 1 ст. л.
• Сметана — 1 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Сыр Пармезан — 50 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Картофельное пюре — 270 г
• Мука пшеничная — 100 г
• Разрыхлитель — 3 г
• Смесь перцев — 1 г
• Соль — 2 г
• Творог — 270 г
• Укроп свежий — 10 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 180 г
• Крупа гречневая — 50 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Орехи грецкие — 50 г
• Панировочные сухари — 30 г
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Петрушка свежая — 15 г
• Соль — 3 г
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Картофель — 400 г
• Масло сливочное — 50 г
• Мука пшеничная — 50 г
• Соль — 1 щепотка
• Творог — 100 г
• Укроп свежий — 5 веточка
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Вода — 5 ст.
• Куркума — 1 ч. л.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Мука цельнозерновая — 2 ст. л.
• Нут (турецкий горох) — 1 ст.
• Паприка сладкая молотая — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Чеснок — 2 зубчик

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 400 г
• Масло оливковое рафинированное — 30 мл
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Орехи грецкие — 60 г
• Панировочные сухари — 5 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 70 г
• Соль — 0.5 ч. л.
• Сыр твёрдый — 40 г
• Чеснок сушёный молотый — 0.5 ч. л.
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Вода — 200 мл
• Кардамон — 0.5 ч. л.
• Лук репчатый — 100 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 1.5 ст. л.
• Морковь — 100 г
• Рис круглозернистый — 150 г
• Сахар — 0.5 ч. л.
• Соль — 2 ч. л.
• Томатная паста — 2 ст. л.
• Чечевица жёлтая — 100 г

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 200 г
• Картофель — 3 шт.
• Корень сельдерея — 150 г
• Крупа манная — 3 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Панировочные сухари — 200 г
• Пастернак — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 4 веточка
• Соль — 1 щепотка
• Укроп свежий — 4 веточка
• Чеснок перо — 4 шт.

Ингредиенты

• Баклажаны синие — 1 шт.
• Кориандр сухой — 1 ч. л.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 100 мл
• Мука гречневая — 50 г
• Орехи грецкие — 40 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 4 веточка
• Соль — 2 щепотка
• Чеснок — 1 зубчик

Ингредиенты

• Вода — 75 мл
• Гороховые хлопья — 75 г
• Картофель — 2 шт.
• Куркума — 5 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Морковь — 1 шт.
• Мука пшеничная — 150 г
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Помидоры — 1 шт.
• Смесь хмели-сунели — 1 ч. л.
• Сметана — 5 ст. л.
• Сода — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Тыква свежая — 50 г

Ингредиенты

• Картофель — 550 г
• Куркума — 0.5 ч. л.
• Масло оливковое рафинированное — 60 мл
• Панировочные сухари — 40 г
• Розмарин сухой — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Чеснок сушёный молотый — 0.5 ч. л.
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Масло оливковое рафинированное — 60 мл
• Панировочные сухари — 50 г
• Свёкла — 300 г
• Соль — 0.5 ч. л.
• Чеснок сушёный молотый — 1 ч. л.
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Вода — 150 мл
• Картофель — 120 г
• Крупа манная — 50 г
• Лук репчатый — 350 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.1 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Соус томатный — 6 ст. л.
• Яйца куриные — 1 шт.

Ингредиенты

• Горох сухой целый — 1 ст.
• Масло подсолнечное рафинированное — 5 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Мука пшеничная — 4 ст. л.
• Соль — 1 ч. л.

Ингредиенты

• Вода — 320 мл
• Масло топлёное — 80 г
• Мука пшеничная — 2 ст. л.
• Орехи грецкие — 150 г
• Панировочные сухари — 4 ст. л.
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Рис Камолино — 100 г
• Сахар — 2 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Творог — 150 г
• Яйца куриные — 1 шт.