Кето грибной суп с фрикадельками из индейки

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 20 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    ПП суп с фрикадельками из фарша

    Предлагаю вам приготовить вкусный низкоуглеводный суп с фрикадельками из фарша индейки и шампиньонами.

    В супе нет картошки, риса, лапши. Насыщенность и сытность придают мясной бульон, мясо индейки и топлёное масло. Суп идеально подходит для кето питания, лоукарб питания, безглютенового и диабетического.

    В состав фрикаделек входят панировочные сухари из яичного хлеба. Его рецепт есть на нашем сайте.

    Как приготовить "Кето грибной суп с фрикадельками из индейки" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовим продукты для супа. Если шампиньоны заморожены, разморозим их. Бульон разогреем.

    Рецепты супов с фрикадельками

    Рецепты грибных супов

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Морковь 20 г натрём на мелкой тёрке.

    Как чистить морковь

    Как нарезать морковь

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    В фарш индейки добавим яйцо, морковь, соль 3 г и панировочные кето сухари 10 г. Хорошо перемешаем массу. Оставим постоять на пять минут.

    Как сделать панировочные сухари

    Чем заменить панировочные сухари

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    На топлёном масле обжарим лук и шампиньоны до появления аромата.

    Как жарить лук

    Как жарить шампиньоны

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Из фарша сделаем фрикадельки.

    Как сформировать красивые круглые котлеты

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    В кипящий бульон 600 мл опустим фрикадельки. Когда вода снова закипит, добавим обжаренные лук и шампиньоны. На среднем огне будем варить суп 10-15 минут до полной готовности фрикаделек. У меня солёный бульон, поэтому в суп я не добавляю соль.

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Кето грибной суп с фрикадельками из индейки готов. Приятного аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Грибные супы
    Супы с фрикадельками

    Отзывы (6):

    22 Января 2022

    Очень аппетитное фото! 😊, Наталья. Вкусный сытный суп!!!

    Ответить
    22 Января 2022

    Большое спасибо, Таня. 

    Ответить
    22 Января 2022

    Прекрасный суп! И грибочки, и фрикадельки - супер))) 

    Ответить
    22 Января 2022

    Уютный суп. Спасибо большое, Ира.

    1 Ответить
    22 Января 2022

    Ароматный супчик должен быть ) с фрикадельками очень вкусные супы!

    Ответить
    22 Января 2022

    Таня, как мило. Спасибо!

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Немецкий луковый хлеб
    8 15 часов назад

    Первая полоса