Время подготовки: 5
Время приготовления: 25
Кол-во порций: 0 шт.
Вид кухни: русская европейская
Назначение: Быстро и просто
Рецептов из кабачков огромное количество – это и запеканки, и оладьи, и даже пиццу делают на кабачковом тесте.
Сегодня хочу предложить простой и вкусный рецепты спагетти из кабачков. Приготовление этого блюда займёт совсем не много времени, а результат вас точно порадует.
Калорийность такого блюда минимальна, и оно подойдёт тем, кто следит за фигурой. Всем рекомендую приготовить такой интересный ужин.
Шаг 1 Ссылка
Шаг 2 Ссылка
150 г филе бедра курицы режем на небольшие кусочки. Обжариваем на 20 мл подсолнечного масла 7 минут.
Шаг 3 Ссылка
200 г помидоров также режем не крупно и добавляем в сковороду к курице. Также добавляем 50 г сметаны, 0.5 ч. л. паприки копчёной и 1 зубчик чеснока, выдавленного через пресс. Тушим на небольшом огне 3 минуты.
Шаг 4 Ссылка
400 г кабачка трём на тёрке для корейской моркови (можно нарезать соломкой). Частями добавляем в сковороду, солим и перчим по вкусу и тушим 3 минуты.
Шаг 5 Ссылка
Готовое блюдо посыпаем мелко нарезанным укропом 1 пучок.
Шаг 6 Ссылка
Подаём блюдо горячим к столу.
Отзывы (2):
Последние обсуждения: