Овощное рагу с индейкой

Фото Овощное рагу с индейкой
Аватар Modena
автор

    Время подготовки: 15 часов

    Время приготовления: 40 мин.

    Кол-во порций: 8 шт.

    Готовим рагу из индейки с овощами

    Если вы любите густое ароматные рагу с мясом и овощами, но при этом предпочитаете не слишком калорийные блюда, то рецепт, который я хочу предложить, вам наверняка понравится. Нежное, и сочное филе бедра индейки прекрасно подходит для приготовления рагу.

    Дополним мясо овощами, острым перчиком, томатной пастой и специями, и приготовим вкусное и простое блюдо для всей семьи.

    Как приготовить "Овощное рагу с индейкой" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовьте необходимые ингредиенты: филе бедра индейки, лук, морковь, сладкий перец, чеснок, растительное масло, томатную пасту, перчик чили (средней остроты), соль и специи.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    В казане или толстостенной кастрюле разогрейте масло и обжарьте на нём кусочки лука и нарезанную брусочками морковь. Готовьте на среднем огне, до мягкости, минут 5.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Добавьте томатную пасту.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Перемешайте и обжаривайте ещё минут 7-8.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Добавьте к поджарке кусочки индейки, ломтики сладкого перца, нарубленные чили и чеснок. Посолите, добавьте специи и перемешайте.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Влейте примерно 1,5 стакана воды, доведите до кипения и тушите на медленном огне минут 40.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Рагу из индейки в томатном соусе готово. В качестве гарнира к нему отлично подходит рассыпчатая гречневая каша или картофельное пюре.

    Поделись

    Рекомендуем

    Вторые блюда из овощей
    Вторые блюда с птицей
    Рагу

    Отзывы (5):

    11 Октября 2015

    Индейку обожаю, отличное блюдо Леночка!

    Ответить
    11 Октября 2015

    Спасибо,Лика 💐😊

    Ответить
    11 Октября 2015

    Очень красиво и очень вкусно!

    Ответить
    11 Октября 2015

    Светик,спасибо большое!😊💐

    Ответить
    11 Октября 2015

    Вкусное рагу, тоже любим индейку😋

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Тыквенный пирог
    40 15 часов назад

    Другие материалы сайта:

    Простой и вкусный рецепт с индейкой

    Вкуснейший и простой суп из индейки можно приготовить на обед довольно быстро. Очень рекомендуем. Смотрите наш пошаговый рецепт с фото

    Первая полоса